时间管理课程体系
讲、时间管理对现代职业经理人的价值 1.高效人士的重要特征 2．为什么很多人感到压力沉重？ 3.你知道你的时间成本吗？ 第二讲、什么是时间管理？ 1.浪费时间的主要原因？ 2.时间管理的概念 3.时间管理的独特性 第三讲、时间管理方法及工具 1.高效人士的时效观 2.时间管理的四个常用工具 3.时间管理的原则 4.时间管理的PDC
讲师：程良奎在线咨询下载需求表
单元开场与时间管理定义-开场与介绍-什么是时间-什么是时间管理-低效能时间管理第二单元时间日志与时间杀手-工作角色与职责-时间日志的定义与作用-找到“时间杀手”-消除“他杀时间”第三单元消除时间杀手-消除时间杀手的方法-有效管理电子邮件-拖延的定义-克服拖延习惯第四单元目标设定与轻重缓急-目标设定与SMART原则-设定长期的工作目标-轻重缓急矩阵第五单元制定
讲师：丁欣在线咨询下载需求表
《高效时间管理》讲师：辛雪峰 课时：12H
【课程大纲】互动分享：职业生命模块一、为什么要进行时间管理？1、真正认识一下时间2、了解时间具有哪些特性3、充分认识时间的重要性模块二、时间管理的现状1．剖析：人们为什么感觉时间不够用而且疲惫不堪？2、剖析时间到底去哪里了3、发掘时间管理的三个误区4、重新认知时间价值模块三、高效管理时间的五大原则与策略1、不是什么事都是重要的事2、四象限时间管理技巧3、一次
讲师：辛雪峰在线咨询下载需求表
导入：1、时间管理的重要性2、时间管理自我测试3、嗜急成瘾的陷阱[游戏]生命量尺一、新情况新作法1、如何才能提高业绩——时效2、时间管理的误区3、清空你的大脑二、如何找到什么是“要事”1、理清目标--目标的威力2、做好计划--找到业绩爆破点3、阶段的回顾三、将主要事务放在主要位置1、你是救火员还是防火员？--时间管理矩阵2、管理主要工作----80的结果源于
讲师：张海臣在线咨询下载需求表
导语：时间、人生与管理篇认识时间与时间管理节：时间的定义与特征1.什么是时间2.时间的重要特征3.时间的价值分析4.人生的时间轨迹第二节：时间生产率障碍分析1.时间杀手及分类2.个人时间掌控测试3.个人时间生产率障碍分析第三节：时间管理的切入点1.个人与组织时间价值2.时间的绝对度量性3.时间的管理杠杆4.时间管理不是什么5.时间管理是什么6.时间管理的4D
讲师：闫高峰在线咨询下载需求表
一、从管理看“时间”1什么是时间1什么是时间管理1时间浪费到哪里去了@情景演示，案例分析二、高效的时间管理1时间分配原则1时间分类原则1小心“末期效应”1时间的ABC管理1决策时间1分段管理与自适应周期1倒计时管理@情景演示，案例分析三、突发事件处理1制定《工作时间周期表》1日常时间分配优先级1突发事件处理四、团队中的时间管理1别让猴子跳到你背上1学会委托1
讲师：康旭在线咨询下载需求表
讲时间管理的认识1.时间管理概述2.第四代时间管理的要素与核心3.人生的四种需求与能力4.现代时间管理强调自然法则5.时间的价值到底有多大？6.时间管理的法则7.案例讨论：接下来的时间怎样安排？第二讲时间管理80/20规则1.决策的必要性及80/20规则2.授权的基本原则第三讲事情的重要性与紧急性1.什么是事情的紧急性？2.如何分析事情的紧急性？3.什么是事
讲师：蔡林在线咨询下载需求表
课程内容：（结合工作实际进行双向讨论）模块：时间管理从理清现状开始1.自我测试时间管理能力；2.解析自我管理的能力重要性；3.自我管理能力不足产生的后果；4.分析工作效率低的主要原因；5.回顾时间用到了哪里？第二模块：用时间管理的核心技能，提升工作效率；1.时间管理的定义；2.掌握有效目标设定的方法及训练；3.时间管理的三大核心；3.1找到关键事件3.2优先
讲师：黄雅聆在线咨询下载需求表
章认识时间1.1初识时间时间的意义：时间的特点：1)管理时间就是管理生命2)为何总把自己搞得团团转3)为何终日忙碌却聊无收获4)不懂时间管理是无能的管理者5)浪费时间就是浪费企业的财富1.2认识您的时间1)个人时间观念测试2)时间管理的总体水平测试3)时间利用评估4)时间利用分析5)时间损失分析清单6)耗时因素分析第二章时间管理的目的目标设定的原则目标设定的
讲师：赵胜在线咨询下载需求表
章：时间管理基本知识 1、时间管理的作用和重要性 2、四代时间管理的特征 3、时间管理的自我测试 第二章：时间管理中为重要的思维定式 1、以终为始 2、效能 3、要事先做 4、做正确的事 第三章高效能的时间管理 1、识别时间管理矩阵的四个象限 2、针对工作目标，须确认优先级（确认优先级的误区、时间管理的陷井） 3、以目标和原则为导
讲师：丁欣在线咨询下载需求表
导入：请各位写下你每天在做的5件事不用看别人如何写记住，不要想太久写下可以更改哦你们只有5分钟写讲：时间管理的自我诊断测一测：时间管理能力自我测评1、你有压力紧迫综合症吗？2、到底是哪些因素影响了你的工作成效第二讲：时间管理的工具-明确目标1、正确区分效率与效能2、什么是制变与应变3、如何提升自身效率4、设定目标有什么意义5、设定目标的三项原则期望原则参与原
讲师：彭智平在线咨询下载需求表
单元一认识时间管理给自己的时间把个脉什么是管理者的时间管理成功取决于时间的利用效果-情景游戏：先放什么？-案例教学：经理的时间划分单元二目标与计划找到目标和需求中长期计划、周计划和日计划工作任务分解图任务相关性分析图-影片教学：忙乱的迈克-情景游戏：拼图游戏单元三要事优先管理者要做正确的事识别工作重点的有效方法重要紧急矩阵的启示如何避免频繁救火-麦肯锡杰出经
讲师：李燕龙在线咨询下载需求表
高效时间管理（内训） 课时：6H
【上篇】时间管理之道1、时间管理是什么2、时间的特性3、时间管理的2个陷阱4、造成时间浪费的3个主要因素5、时间管理的6项基本原则◎案例分析：时间管理的银行◎案例研讨：李四经理的30天（时间管理现状）【中篇】时间管理之法1、时间管理的核心6步骤※步：定角色和职责（明确价值观）※第二步：列出事件清单每日计划（主动性任务与应对性任务）每日事项清单（时间管理四大工
讲师：高晨云在线咨询下载需求表
章：时间概况1、什么是时间2、时间的四个特性3、时间是如何被消耗的4、什么时间管理案例：死神的账单第二章：时间的消耗1、工作缺乏计划2、工作组织不当3、时间控制不当4、整理整顿不当案例：拖延商数测验第三章：时间管理的六项基本原则1、明确目标1）目标重要性2）如何制定目标(SMART原则)2、有计划有组织进行工作1）有计划有组织的五个体现a将由联系的工作进行分
