时间管理课程体系
章有关时间管理的几个误区 误区一：时间管理只不过是强迫症行为的另一种解释； 误区二：时间管理泯灭了个人的自发性和乐趣； 误区三：也许我可以管理好我自己，但是我的公司却一团遭； 误区四：存在万能风格； 第二章做事如何讲究轻重缓急 abc法； 目录卡/报事贴法； 任务盘存法； 回报法； 帕累托法则； 第三章做事拖沓——时间的窃贼 做事
讲师：程良奎在线咨询下载需求表
课程大纲CourseOutline第1单元状况评估－有效时间管理步？案例：叶雷的故事1.1时间的特性1.2效率低下的10大杀手缺乏自律、不良习惯、沟通不良、突发事件、喜欢拖拉完美主义、救火队长、有头无尾、会议太多、方法不当研讨：我排名前3项分析1.3时间管理状况评估：抓贼啊团队活动：熊来了第2单元时间管理的基本法则2.1什么是时间管理视频案例：毁灭1研讨:刘
讲师：董栗序在线咨询下载需求表
时间管理与目标设定 课时：1H
单元一：时间管理=选择管理（30分钟）了解自己目前使用时间的现状区分事件和行动时间窃贼的十大罪行单元二：让时间更有效的为我服务（120分钟）学习优先矩阵学习有效处理三类事情的策略紧迫的事情先做，保证组织的整体效率重要的事情认真做，保证长远的成效分解任务，安排计划单元三：针对日常工作的时间管理技巧（120分钟）分析阻碍成效提高的障碍寻找压力来源，运用时间管理系
讲师：侯凤麟在线咨询下载需求表
课程大纲：1.开场白：急性子和慢性子2.小测试：你对你的时间有管理吗？3.时间浪费的根源1)粗心大意2)懒惰3)资讯洪流4)欲望5)情绪6)抱怨7)犹豫4.从全局的角度规划时间1)“忙”不是无视时间管理的理由2)努力恢复工作活力3)时间胜过金钱4)优化你的时间管理方式5.正确时间做正确事情1)善于思考2)明确责任3)积极面对4)专注到位6.合理分配你的时间1
讲师：金涧在线咨询下载需求表
讲从时间管理理论的演进中学习时间管理之道1.时间管理概述2.代时间管理：备忘录型的时间管理3.第二代时间管理：计划清单或记事簿型的时间管理4.第三代时间管理：价值观型的时间管理5.第四代时间管理：以原则为中心的时间管理6.时间的特性与价值7．时间管理中为重要的思维定式以终为始；效能；要事先做；做正确的事第二讲时间管理的自我诊断和时间管理的原则一、时间管理技能
讲师：李彦池在线咨询下载需求表
高效时间管理 杨绍兵老师 课时：6H
一、时间管理的一般概念1．现代企业工作的一般流程2．谁偷走了你的时间3．基本的时间管理知识二、了解你自己，了解你的工作1．自我性格分析2．你一天的工作“周期”3．一般的工作流程4．区分一下每项工作的性质三、目标计划和管控1．如何分解你的工作目标2．工作“身份证”（提供工具表）3．怎样制定你的计划4．目标分解和计划工具5．计划的进度控制及工具6．对干扰说“不”
讲师：杨绍兵在线咨询下载需求表
《高效人士的时间管理》 课时：6H
讲、时间管理对现代职业经理人的价值引子案例：国内B企业总经理的一天小组讨论：此案例反映的问题很多，请你们仅从时间管理的角度谈一谈感想1.为什么很多人感到压力沉重？现场测试：我一周想完成的五件事情？思考：1)目标达成率2)把时间用在刀口上2.你知道你的时间成本吗？第二讲、什么是时间管理？1.浪费时间的主要原因？2.时间管理的概念3.时间管理的独特性第三讲、时间
讲师：李玉萍在线咨询下载需求表
讲：时间管理的宇观艺术 一、时间、时间的结构与职能 二、时间的特性 三、人生时间的算术法则 四、时间管理艺术研究的主要任务 五、时间是构成生命的材料 六、时间——青春的能源 第二讲：时间管理的宏观艺术的十二个原则 一、目标：用目标来限制时间的使用； 二、计划：制订、执行、检查、改进； 三、整体：用好人生三个一万天； 四、优化：预测、
讲师：程良奎在线咨询下载需求表
【课程大纲】：（领导开训:强调学习的意义和纪律）导言、关于学习的效率及学习方法分析头脑风暴：您碰到哪些关于目标管理、时间管理等难题？每人提出自己工作中的难题，老师将这些难题作为案例在整个课程中巧妙地穿插、分析、示范指导。章、目标管理（案例分析、短片观看、头脑风暴、示范指导及模拟演练）一、目标管理概要1、目标的意义2、目标管理的定义和含义3、目标管理五要素4、
讲师：樊付军在线咨询下载需求表
时间管理的概念 时间的定义（每人给定义） 时间的组成：微分与积分 时间价值的计算 时间的四代 时间管理误区 每人每天在时间管理上的误区 误区之一：没有计划 误区之二：内部外部请求帮忙的纷扰 学会说“NO” 误区之三：习惯拖延时间 如何克服 误区之四：不速之客干扰 如何减少和避免 误区之五：太多电话的干扰 如何减少电话干扰
讲师：郑斌在线咨询下载需求表
【课程大纲】一、对时间管理基本概念1、时间管理是什么2、时间管理的重要性3、时间管理的架构二、分析时间管理的范围和误区1、不合理的时间配置2、目前的工作现状是什么3、拖延4、事必躬亲5、有求必应三、分析时间管理的类型1、时间管理的方法与工具2、定性分析和定量分析3、自我评价4、寻找适合自身实际的时间管理四、如何提高工作效率1、工作时间分配法则2、良好的工作习
讲师：韩力在线咨询下载需求表
一、培训前导（一）课程收益（二）大纲介绍二、培训内容(一)时间都去哪儿了1.谁偷走了你的时间？2.“快时代”的信息爆炸现状3.时间管理的十大陷阱(二)时间管理相关概念1.时间的四大特性2.什么是时间管理？3.时间管理的基本原理(三)高效时间管理的技术运用1.时间排序3个原则-排个序(1)时间四象限原则(2)时间分配矩阵法(3)六点优先原则2.时间管理5个工具
讲师：吴李琴在线咨询下载需求表
《高效时间管理技巧》 课时：6H
【课程安排】一、调研（了解层面评估）：1.培训前，电话、邮件、问卷等形式（也可根据实际情况选择是否与授课老师直接沟通），对企业概况及学员需求，做一个深入调研，以确保课程内容符合企业实际情况，更具针对性。2.依据确定的授课内容，调研学员听课前对培训内容的认知程度（了解层面评估表），以确保老师了解学员状态，把控好课程的深度，并为后续效果评估做基础资料。备注：调研
