阳光心态课程体系
课程大纲：节：什么是心智模式1．什么是心智模式2．认识大脑运作程序NLP模式3．认识潜意识及其作用4．认识信念系统、认识心智智慧5．心智模式的因果定律6．觉察惯性思想蓝图对职业人的危害7．思想蓝图如何作用我们的行为8．心智模式在组织中的运用第二节：心智模式的改善1.限制性信念对工作和人生成果的影响2.如何突破限制性信念？3.NLP的8项预设前提信念1）没有两
讲师：唐振玮在线咨询下载需求表
一、开篇：一个水杯引发的思考——我们生活在压力中◆为何要做压力管理◆压力来源的6个方面◆区分压力的大小、时段、内容◆区分良性压力与负面压力◆压力管理的组织目标 二、学会处理“鞋里的沙”——细微的压力是致命的伤害◆压力管理的基本原则◆常见缓解压力的有效方法◆日常生活中压力的解除◆办公室压力管理的行动指南◆办公室简易瑜伽◆5分钟恢复高效工作状态的方法 三、情
讲师：唐振玮在线咨询下载需求表
阳光心态的塑造 课时：6H
篇：阳光心态的塑造一、心态阳光——人生美好1、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人；2、改善心智，快乐就在身边；3、心态决定人生的高度；4、人生美好源于自我的设计；二、身心健康——财富人生1、身心一体，呵护健康；2、修养道德，健康无忧；3、与时俱进，适者生存；4、平衡和谐，存乎一心；5、放下才会轻松，轻松才是享受；6、忍住一份甜，成为伟大的人；三、阳光心态
讲师：彭永红在线咨询下载需求表
一、我为谁而工作？我为何而工作？1、对工作的认知——工作是愉快的带薪学习2、三个木工的故事：树立正确的使命感、工作观、价值观——赢得人生的成果3、突破思维瓶颈，找到工作的终极目标――生命意义的实现4、从“打工”世界飞跃到“品牌”世界――职业人经营自我方法5、职业是生命信仰的一部分――天职工作观6、体验式培训：生命纸条――工作与生命的关系7、案例讨论：职业人的
讲师：苏鸿志在线咨询下载需求表
序言：一起来做个心理体检一、平衡和谐的心理1、什么是真正的健康2、健康长寿的秘诀3、EQ与职业人生4、平衡和谐的心理建设模型（1）情绪是浪花（2）压力是暗流（3）心态是根本二、情绪是浪花——调节情绪，平衡浪花1、正确认识情绪（1）什么是情绪（2）常见情绪分析（3）情绪的功能（4）几种常见的情绪偏见2、测测你的情绪自我调节能力3、如何调节自我情绪（1）发现你的
讲师：杨端祥在线咨询下载需求表
一、把快乐还给自己1、打造你的职业竞争力2、压力的来源3、思维转换的力量演练：做做看4、卓越之路——拒绝平庸的原则5、化解压力的绝佳利器——阳光心态二、你为谁打工1、职业还是事业教学影片《职业还是事业》1）如何找到工作乐趣2）全力以赴3）激情——不疯魔不成活2、影响圈与关注圈三、心态决定未来1、如何理解“老板永远是对的”教学影片《不可能的任务》1）企业欢迎什
讲师：王哲光在线咨询下载需求表
部分：激发员工心智动力，引爆团队正能量启示：组织为什么失去了动力，是什么阻碍了企业的成长！为什么68员工没有了活力，是什么让员工提不起精神！心智思维影响一个人的行为，调整心智思维才能影响行为！一．团队优秀者的心智动力1.卓越团队的三大思维2.解析人才失去动力的根本原因3.引爆团队的心智动力4.优秀人才的三大心智修炼5.成长来自于蜕变，成绩来自于苦练6.工作从
讲师：董波浪在线咨询下载需求表
授课纲要：序言：一起来做个心理体检一、平衡和谐的心理1、什么是真正的健康2、健康长寿的秘诀3、EQ与职业人生4、平衡和谐的心理建设模型情绪是浪花压力是暗流心态是根本二、情绪是浪花——调节情绪，平衡浪花1、正确认识情绪什么是情绪常见情绪分析情绪的功能几种常见的情绪偏见2、测测你的情绪自我调节能力3、服务人员如何调节自我情绪发现你的情绪引爆站呼吸缓和情绪微笑改变
讲师：杨端祥在线咨询下载需求表
篇：医疗工作者的阳光心态塑造和职业化提升课程大纲部分：每个人都有选择态度的自由1、医疗工作者职业状态的“五劳七伤”2、医疗工作者职业生涯的“八大挑战”3、医疗工作者职业心态的“九大危机”第二部分：态度成就人生心态决定行为的方向和质量sup2;医疗工作者的职业精神医疗工作者职业心态与健康医疗工作者职业幸福感塑造第三部分：观念与理念的彻底革命–找到积极行为和态度
讲师：李大志在线咨询下载需求表
篇：心态决定命运1、什么是阳光心态？◆心态对人的影响◆心态具有多大力量呢？◆六种基本恐惧◆心态影响能力◆九种基本情绪A、案例论证阳光心态对人生有什么有利的影响；B、为什么要建立阳光的心态。2、阳光心态从哪里来？◆心态影响生理◆心态对你的影响◆人类常见的基本情绪◆好的心情◆差的心情◆人来到这个世界上究竟是为了什么？◆塑造阳光心态的定律A、常问自己一些开心的话题
讲师：唐振玮在线咨询下载需求表
序言：一起来做个心理体检一、平衡和谐的心理1、什么是真正的健康2、健康长寿的秘诀3、EQ与职业人生4、平衡和谐的心理建设模型ü情绪是浪花ü压力是暗流ü心态是根本二、情绪是浪花——调节情绪，平衡浪花1、正确认识情绪ü什么是情绪ü常见情绪分析ü情绪的功能ü几种常见的情绪偏见2、测测你的情绪自我调节能力3、如何调节自我情绪ü发现你的情绪引爆站ü呼吸缓和情绪ü微笑改
讲师：杨端祥在线咨询下载需求表
时间节点：9:00--12:00部分：心态的重要：1、职业化心态认知2、从冰山谈起3、德军的犹太人人体试验结论4、职业人三大好习惯第二部分：阳光心态塑造阳光心态一：自信心态—克服浮躁，培养信心与耐心1、视频观看与分析2、职场中常见的五种不自信—常见的浮躁体现3、要有耐心等待成功，否则就要用一生的耐心面对失败4、培养自信与耐心的N种方法拥有耐心，培养信心寻求进
讲师：曹爱宏在线咨询下载需求表
一、开篇：一个水杯引发的思考——我们生活在压力中◆为何要做压力管理◆压力来源的6个方面◆区分压力的大小、时段、内容◆区分良性压力与负面压力◆压力管理的组织目标 二、学会处理“鞋里的沙”——细微的压力是致命的伤害◆压力管理的基本原则◆常见缓解压力的有效方法◆日常生活中压力的解除◆办公室压力管理的行动指南◆办公室简易瑜伽◆5分钟恢复高效工作状态的方法 三、情
讲师：唐振玮在线咨询下载需求表
sup2;课程大纲时间节点：9:00--12:00部分：心态的重要：1、职业化心态认知2、从冰山谈起3、德军的犹太人人体试验结论4、职业人三大好习惯第二部分：阳光心态塑造阳光心态一：自信心态—克服浮躁，培养信心与耐心1、视频观看与分析2、职场中常见的五种不自信—常见的浮躁体现3、要有耐心等待成功，否则就要用一生的耐心面对失败4、培养自信与耐心的N种方法拥有耐
讲师：曹爱宏在线咨询下载需求表
阳光心态、压力情绪管理---运用人格学、心理学 课时：18H
前言：1、心态是什么？2、损坏人生的心态有哪些3、积极心态的案例分析播放视频启发4、工作中的你--自我认知我为谁工作？工作需要使命感5、不同心态、不同结果案例启发部分职场角色认知与心态1、角色认知作为下属的角色作为同事的角色作为上级的角色学员代表讨论自己在企业的角色认知2、应当有的心态感恩心态空杯心态学习心态自谦的态度付出心态遇到困难往往输在心态做结果的心态
