情绪压力课程体系
阳光心态与情绪压力管理课程背景：高尔基曾经说过：“工作快乐，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地狱。”在现实生活中，总看到他人的风景好，殊不知，最好的风景就在自己脚下。世界上没有不好的工作，让我们对工作产生不满的是不平衡的心态和无法自我管理的情绪压力。因此，快乐工作的关键取决于自己。放弃抱怨，用乐观的心态去面对当前的工作，那么，我们就会从这种积极转变中找到快乐...
讲师：王曦英在线咨询下载需求表
《阳光心态与情绪压力管理-构建心理平衡和谐的绿色三角形》 课时：12H
阳光心态与情绪压力管理——构建心理平衡和谐的绿色三角形课程背景：有调查表明，2012年开始中国的经济发展在放缓，企业发展（尤其是中、小、微企业）在这种经济环境下开始面临严峻挑战。钱越来越不好赚，日子越来越不好过。作为企业领军力量的各位伙伴在这种形势下需要比以往承受更大的压力。目前，企业主、经理人、核心员工的压力已经达到了近10年来的最高水平，各种情绪问题也不...
讲师：郭齐蕊在线咨询下载需求表
《高情商的情绪压力管理》 课时：6H
高情商的情绪压力管理课程意义：不论是职场新鲜人，还是已在职场摸爬滚打多年，甚至已经是中高层管理者，相信很多人都有同样的感慨，在职场上，虽然你对自己有着很高的期许，希望自己能有非常亮眼的表现，但总不免受挫，或是常常感觉“亚历山大”，甚至有些人已经出现非常严重的身心异常状况……工作，竟成了大家烦恼、不开心的罪魁祸首。到底如何才能乐在工作，同时创造亮眼绩效呢？事实...
讲师：王晓珑在线咨询下载需求表
《职场EQ——情绪压力解决方案》 课时：12H
职场EQ——情绪压力解决方案课程背景：高速发展的结果，除了促进GDP的增长，获得更强劲的发展势头，增加了企业的含金量。也同时促进了职业灾害的增长，而60-80的职业灾害与压力与情绪有关。关于压力：据统计，美国关于职业压力造成的间接损耗每年高达1500-3000亿美元，台湾则高达高达350亿美元，“过劳死”在2005年被台湾列为职业灾害，而在我国每年因工作压力...
讲师：张慈恩在线咨询下载需求表
《魔法情绪压力管理训练（2天）》 课时：12H
魔法情绪压力管理训练课程背景：据世界卫生组织统计：全球完全没有心理疾病的人口比例只有9.5；职场上的人70不快乐；90的人是“祥林嫂”；90的人讨厌办公室文化；90的人处于亚健康状态；94的人不喜欢自己的工作；人的疾病75由情绪引起，在中国，职场每天会产生5000个职业病人；抑郁症患者每年增加1、3。我们的物质在丰富化，心灵却在沙漠化。“有开心的员工，才有满...
讲师：严红艳在线咨询下载需求表
情绪压力管理（课程大纲） 课时：6H
王华老师——《情绪压力管理》课程大纲（1天）第一讲、重视压力迫在眉睫一、现代人的生存现状1、盲目2、忙碌3、茫然4、值得关注的八种社会现象：喧嚣、炒作、忽悠、冷漠.......二、快乐指数大调查1、你快乐吗？2、来自中关村的调查3、上海出现国内首家“心灵超市”第二讲、认识压力直面冲击一、认识压力1、压力是什么2、压力的类型1）良性压力2)劣性压力活动：1分钟...
讲师：王华在线咨询下载需求表
《国学养心--情绪压力调整》 课时：12H
《国学养心---情绪压力调整》主讲：王超【课程收益】：:1、了解国学文化，舒缓员工职场压力2、儒家修练心智，掌握人际交往之道3、学会放下，充满正能量经营自己的事业4、学会宽容，跟家人，同事，领导更加和谐相处5、如何调整自己的心态，享受快乐人生【课程对象】：企业中高层管理人员，优秀员工【课程时间】：2天(共12小时,每天6小时)【授课方式】:讲解,案例分析,讨...
讲师：王超在线咨询下载需求表
《九型人格与情绪压力管理》 课时：12H
九型人格压力情绪管理课程背景：每个人都体验过压力，压力有可能无处不在。有人可能因为压力而夺取奥林匹克金牌，但也有人可能因为压力而身心俱疲，因为压力而丧失了工作与生活的信心。简单地说，任何有碍于人们的生理、心理健康的干扰都可称之为压力。从心理学的角度来说，压力是身体或心理的刺激因素，当一个人受到外在或内在刺激时产生的紧张或不平衡状态。也有人认为，压力是当一个人...
讲师：汪洋在线咨询下载需求表
《快乐工作·快乐生活》——职场情绪压力管理主讲：陈玺竹时间：2天（1天）快乐的心灵课堂别样的互动练习持续的满意效果心理学最新领域——积极心理学首次登录中国企业界！！！•全面提升您的生命品质，帮助您快速提升个人绩效和团队绩效！！！•帮助您更好的疏解情绪、管理压力，快乐工作、幸福生活！！！•提升您的自我效能，让您更高效、更健康、更成功、更幸福！！！【课程亮点】传...
讲师：陈玺竹在线咨询下载需求表
情绪压力管理 课时：12H
情绪压力管理主讲：陈大伟课程目标：1.获得处理情绪的必需步骤及管理情绪的高效方案和技巧2.识别和掌握管理压力的一揽子策略和方法3.拥有平衡而积极的心态，从而更富有效率和幸福感培训时间：1-2天项目大纲要点：第一节：情绪与情商1.情绪从何而来？它在身体的那里？——与情绪和压力有关的大脑、神经系统和内分泌系统等工作机理2.情绪的功能——为什么一个人会奋不顾身抑或...
讲师：陈立文在线咨询下载需求表
《银行柜员综合能力提升与情绪压力管理》 课时：6H
银行柜员综合能力提升与情绪压力管理课程背景：社会在不断的向前进步，市场经济在不断的发展成熟，服务业已经作为社会经济发展程度的重要标志，银行作为服务产业，服务水平的高低也成为银行兴衰的重要因素，服务质量的好坏直接关系到银行能否发展壮大的重要依据。因此，银行想发展壮大，长盛不衰，就需要源源不断地提供各项优质服务。为了能够让银行柜面随着客户需求的变化而变化，服务流...
讲师：陈诗颖在线咨询下载需求表
《银行柜员综合能力提升与情绪压力管理》 课时：6H
银行柜员综合能力提升与情绪压力管理课程背景：社会在不断的向前进步，市场经济在不断的发展成熟，服务业已经作为社会经济发展程度的重要标志，银行作为服务产业，服务水平的高低也成为银行兴衰的重要因素，服务质量的好坏直接关系到银行能否发展壮大的重要依据。因此，银行想发展壮大，长盛不衰，就需要源源不断地提供各项优质服务。为了能够让银行柜面随着客户需求的变化而变化，服务流...
讲师：陈芙蓉在线咨询下载需求表
《九型人格之情绪压力管理》 课时：6H
《九型人格之情绪压力管理》在现代社会激烈的市场与职场竞争环境下，人们常常感到内在被负面的情绪和压力所控制，仿佛陷入一个不良循环的魔咒。轻则带来一系列不愉快情绪，工作积极性和职业成就感大幅下降，重则发展到群体“情绪病毒传染”，破坏团队成员之间的和谐相处，影响工作效率和绩效，威胁到企业的有序经营与持续发展。消极的情绪和积极的情绪对人的影响不言而喻，而只有了解情绪...
讲师：佩洁在线咨询下载需求表
序言：你的情商有多高？1、一起来做个心理体检2、你的情商有多高？一、平衡和谐的心理1、什么是真正的健康2、情商与身心3、情商与职业人生4、魅力情商——平衡和谐“绿三角”sup2;情绪是浪花sup2;压力是暗流sup2;心态是根本二、情绪是浪花——调节情绪，平衡浪花1、正确认识情绪sup2;什么是情绪sup2;情绪的功能sup2;常见情绪分析sup2;短时情绪...
