太极拳站桩、螺旋缠丝功课程背景：现代职场人忙于工作，忽视了身体的锻炼。如何在工作、生活之间，见缝插针，又不需要很大场地进行锻炼呢？课程收益：陈老师是陈氏太极拳的传人，修炼太极拳多年，对太极拳有深刻的领悟。本课程教导学员太极拳的精髓—太极拳站桩、太极拳螺旋缠丝功。太极拳站桩：修炼人的体型和精气神，同时凝神静气，修炼心性。太极拳螺旋缠丝功：缠丝功是太极拳的劲道之...
