课程主题:《情绪压力管理》【课程对象】:企业全员【课程时间】:1-2天（根据客户实际需求确定）【课程老师】:牟淅娅【课程方式】:老师讲解、情景模拟、案例分享、视频解析、互动讨论【课程收获】:v认识情绪和压力的影响意义v了解情绪和压力的来源v学会解决情绪和压力的针对性技巧方法v从外到内全面提升个人工作情商v在合理管控情绪压力状态下幸福享受职场【课程纲要】:第一...
