打造职场核心竞争力 1天_刁东燕_企业内训课程

打造职场核心竞争力 1天

培训讲师：刁东燕

讲师背景：
讲师背景美国AACTP国际注册培训师国内资深实战管理专家曾任丹麦医药公司运营总经理曾任北京迈尔斯房地产经纪有限公司人力资源总监某金融公司人力资源顾问曾协助亚太总经理为所在公司建立企业大学职业背景曾任丹麦某医药公司运营经理，主要负责协调各部门详细>>

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打造职场核心竞争力 1天详细内容

打造职场核心竞争力 1天

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打造职场核心竞争力课程

讲师：刁东燕
课程纲要
【课程名称】《打造职场核心竞争力》
【课程背景】
随着企业内外部环境不断的变化，工作压力越来越大。很多管理者也面临巨大的工作
压力和挑战。有的出现了负面情绪增加，工作效率差，效能不高；有的抱怨声增高，工
作拖延等情况；怎样使管理者保持积极阳光的职业状态，提高自我认知，自我觉察，和
自我修养的能力，从而实现目标的有效落地和执行，这是很多企业的关注的问题和迫切
想解决的问题。
通过一天的《打造职业核心竞争力》课程在于引导企业管理者正确认知自己，觉察自己
的情绪和情感，提升自己的胸怀格局和责任感的同时，将核心能量传递给下属员工。言
传身教，知行合一，自动、自发、自觉的投入到工作当中去，达到个人绩效和企业发展
的双赢。
【课程收益】
• 培养自我觉察，自我修炼的意识
• 掌握自我调节情绪与压力的方法
• 掌握自我赋能的方法
【课程对象】中层骨干
【授课方式】课程讲授+视频学习+案例分享+情景演练
【课程时长】1天， 6小时\天

【课程大纲】
第一单元：建立清晰的自我认知
• 职场中常见的四类人
- 知足常乐
- 人前显贵
- 完美人生
- ？？（三无）
• 两个世界的不同规则
• 职场发展中的五维模型
- 发展
- 角色
- 心态
- 素养
- 能力
• 绘制自己的雷达图

第二单元：情绪与压力的调试
• 情绪压力的自我觉察
• 心智模式的调试
• 管理他人的情绪的方法
• 好情绪的5会

第三单元：自我赋能和团队赋能
• 拒绝夹心层，对上有利，对下有理
• 掌握一些高效工作的方法
• 平衡工作和生活
- 生涯三阶段
- 自我效能评估
- 多角色，如何自由转换

以上内容可以根据企业需求进行调整。[pic][pic]

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