我于1999年开始研究阳光心态，讲稿第一次被放在网上是2003年"非典"的时候，那时是在中国建设银行北京分行授课。2005年出版第1版《阳光心态》，2009年出版第2版《阳光心态》，现在是2012年，推出《阳光心态》第3版。

到目前为止阳光心态的直接读者有100多万人，他们不断把阳光心态的思想传播给身边的亲朋好友，让阳光心态福荫身边的人，至少可以福荫全家人。这些读者也追问何时再版《阳光心态》。

第2版出版两年来，我一边传播着阳光心态，一边在提炼更适合今天工作与生活状态的阳光心态原理。在第3版中，我增加了五个原理："阳光心态给心洗澡"、"人求三字：名、利、情"、"终极治理──自治"、"读无字书"、"快乐在路上"。

本书主要包括以下内容：

当物质丰富化、心灵沙漠化的时候，需要水来把沙漠回归绿洲。当动物世界在消失，人在不断接管动物法则的时候，需要教化人心、回归人心。阳光心态是洗心之水、是黏合剂、是润滑油、是心理资本、是沟通渠道上的清道夫、是定根水、是消毒水。生命的本质在于追求快乐，而成功只是路径。所以不仅要求名和利，还要求第三个字：情。这样才能实现阴阳平衡，五行协调，用阳光心态发现后院的钻石。

残酷的竞争导致孩子越来越缺少快乐的童年，阳光心态告诉父母如何操作才能够使孩子大了的时候自己不后悔。

人的痛苦是"欲望无限、资源有限"，每个人在每个生命阶段都会面临压力，住在茅草屋时的心理压力和住在摩天大楼时的心理压力大小一样，内容不同。解压是不可能的，只有锻炼受压、抗压的能力。学会平衡才是苦海余生的一根救命稻草。

今天任何一个门派的思想都不能解决和诠释全部的现实问题，也就是说今天是高度的价值观多元化的时代，"少则得，多则惑"，必须高度综合古今中外的智慧才能够给今天的人以启发。阳光心态是实现高度综合的智慧，让人学会自治，接近圣人才能够成为"剩人"。

宇宙大爆炸说明世界起源于一个点，《道德经》告诉我们道生一、一生二、二生三、三生万物。一个人也来自于一个点，完成一个循环又重复了昨天的故事。阳光心态告诉我们如何完成一个华丽的画圈。

你能够走多远取决于与谁同行，与阳光心态同行，就可能带着阳光心态走向阳光未来。

本书以多个自然基金研究为基础而写成，所以我们能够享受"阳光心态"这一思想盛宴要感谢国家自然基金的大力支持：《以价值为本的领导理论与中国企业高层领导行为研究》[项目号79970009，（2000～2002年）]，《改造型/交易型领导行为与下属激励：关于情绪智力的效用研究》[项目号70572012，（2006～2008年）]，国家自然科学基金重点项目、雅砻江水电开发联合研究基金《水电企业流域化、集团化、科学化管理理论和方法研究》[项目批准号：50539130（2009～2011年）]，《辱虐管理的后果及其应对──一项多层次的研究》[项目号：70972025（2010～2012年）]，《复杂变化环境下企业组织管理整体系统及其学习变革的研究》[项目号：71121001]。

作者感谢国家基金的大力支持，也感谢给我大力帮助的人：富萍萍、刘军、宋继文、孔茗、刘益、关鑫、陈国权、吴昱舟。

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