俗话说：“笑一笑，十年少。”笑对我们身体确实很有益。美国著名的精神学博士雷蒙德·穆迪在《笑一笑——赋予健康的动力》一书中说：“我发现笑是一种人类生存的能力，恰如医师检查身体各部位一样，笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”医学证明，人的很多器官都能从笑的震撼中获益，笑作为一种运动和健康的指示器，应该被充分重视和利用。

笑，虽不用花钱买，也不必向人借，但却需要“投资”，即需要经常和喜欢笑的人交往。这是因为，常和爱笑的人相处，就会受到其情绪感染。就像这两天品读瓜田先生的书《幽默语言操作》，那些引人发笑的笑话、幽默等文字，品味其间自是忍俊不禁。这就要求我们，只要有时间，尽可能去欣赏喜剧、相声之类让人发笑的艺术，使自己多笑几声。当然，如果经常琢磨练习笑的艺术，使自己的笑声呼之即来，还是要下番功夫的。

笑不仅有益于健康，还有利于人际关系的和谐。在美国波加特洛市，就有一条古怪的法律：任何人踏进美国波加特洛市时，必须对碰到的任何人施以真诚的微笑，否则视为违法，将受到相应的法律制裁。早在1948年，该法律条款就业已生效。凡以身试法者将被就近送到“笑脸站”，直到演示一番被路人认可的笑脸相迎，才可离开。

说起这条法律的来历还真是有趣，早年波加特洛市曾因友善博爱获得“友谊城市”的光荣称号，为显名副其实并将此光荣传统发扬光大，永续传承下去，他们特别制定了该法，生效至今差不多和中华人民共和国同龄了。

微笑虽不是商品但却极具价值，希尔顿饭店的创办人康拉德·希尔顿曾经说过：“如果我的旅馆只有一流的设备，而没有一流服务员的微笑的话，那就像一家永不见温暖阳光的旅馆，又有何情趣可言呢？”

一天，在美国的大街上，突然有一根电线杆上的电线断了，掉下来的电线一下子击伤了过路小孩的脸。虽然没有致命，可是却把小孩左边的脸颊烧坏了，因而引起了一场官司。在法庭上，原告的辩护律师要小孩把脸转向陪审团笑一笑，结果只有右脸颊能笑，左脸颊因神经烧坏，根本笑不起来。只花了12分钟，陪审团就一致通过，小孩可获得两万美元的赔偿金，从此决定了微笑在法律上的价值。

不仅如此，微笑的价值甚至等于生命。二次大战前，《小王子》的作者安东尼圣艾修伯里不仅是位作家，还是一位优秀的飞行员。一次，他参加西班牙内战，打击法西斯分子，不幸陷入魔掌。在监狱里，看守监狱的警卫一脸凶相，态度极为恶劣。安东尼圣艾修伯里认为自己第二天绝对会被拖出去枪毙，于是陷入极度的惶恐与不安中。他翻遍口袋找到一支香烟，却找不到火柴。于是，他鼓起勇气向警卫借火，警卫冷漠地将火递给了他。接下来的故事令人意外，作家真实地将它记录下来：

“当他帮我点火时，他的眼光无意中与我的相接触，这时我突然冲他微笑。我不知道自己为何有这般反应，在这一刹那，这抹微笑如同鲜花般打破了我们心灵之间的隔阂。受到我的感染，他的嘴角不自觉地也现出了笑意，虽然我知道他原无此意。他点完火后并没有立刻离开，两眼盯着我瞧，脸上仍带着微笑。我也以笑容回应，仿佛他是个朋友。他看着我的眼神也少了当初的那股凶气……”

笑能传递正能量。正是作家真诚的微笑深深感染了看守，看四下无人，看守竟悄悄打开牢门，带着安东尼圣艾修伯里逃出了监狱……

可惜，有人天天举着一张苦瓜脸，像是全世界都欠他似的，见谁都是一副沮丧相。殊不知，好运跟着快乐走，幸福迎着开心来。不会笑可以学，习惯成自然。不要忽视那些假笑，有时强颜欢笑也不失为一种训练途径，不是“假作真时假亦真”吗？有位心理学家就这样说过：“只要你能把假看作真，那么真心诚意的笑将跟随而来，几乎可以达到和真笑同样的效果。”

在此，我愿借助一位作家的话提醒大家：“如果你从来没有笑过，也不知从何微笑起，不妨现在就去买一面镜子，每天面对着镜子勤加练习吧！”

 

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