《高效沟通技巧》 张砾匀老师

  培训讲师:张砾匀

讲师背景:
张砾匀老师(北京)——资深心理成长辅导专家Ø北京医师协会(全国首家医师组成的行业性组织)全科医学专家委员会委员Ø中国社工联合会(民政部直属)心理健康工作委员会理事Ø国家健康产业人才培养工程(国务院下属)专家委员会委员Ø团中央-青年之声心理服 详细>>

张砾匀
    课程咨询电话:

《高效沟通技巧》 张砾匀老师详细内容

《高效沟通技巧》 张砾匀老师

大纲

内容

授课时间

**部分

高效沟通

**节:高效沟通与管理

1. 沟通的重要意义

2. 什么是高效沟通

3. 沟通的性质、意义与关键因素

4. 语言沟通与管理

5. 非语言沟通与管理

第二节:影响沟通编码的五个要素

1. 技巧

2. 态度

3. 知识

4. 社会文化背景

5. 渠道

第三节:人际交往的六种思维模式

1. 双赢(无交易)

2. 双赢

3. 先赢后输

4. 先输后赢

5. 赢

6. 输

第四节:高效倾听

1. 什么是高效倾听

2. 高效倾听的技巧

3. 五种倾听的习惯

4. 同理心倾听

第五节:高效提问

1. 沟通中提问的重要性

2. 开放式提问

3. 封闭式提问

第六节:高效反馈

1. 沟通中反馈的重要性

2. 如何给予有效反馈

3. 反馈常见问题

3小时

第二部分

人格特质与沟通技巧


**节:人格特质的分类

1. 活泼型

2. 完美型

3. 力量型

4. 和平型

第二节:人格特质与沟通技巧

1. 与活泼型沟通

2. 与完美型沟通

3. 与力量型沟通

4. 与和平型沟通

3小时

第三部分

沟通中的内感官配合和语言技巧

1、内感官的测试与应用

   内视觉

   内听觉

   内感觉

2、内感官的提升方法

3、沟通中的语言技巧

   先跟后带

   例同

   复述

   换框法

   五步脱困法

3小时

第四部分

管理沟通中的技巧


**节:与上司沟通的技巧

1. 与上司沟通的基本态度

2. 如何与上司沟通

3. 如何接受上司指示

4. 如何向上司汇报工作

5. 如何向上司提出建议

6. 如何应对上司的请教

7. 与上司沟通的禁忌

第二节:与下属沟通的技巧

1. 如何准确的向下属传递指令

2. 如何使下属积极接受命令

3. 如何督促下属全力以赴

4. 赞扬下属的技巧

5. 批评下属的技巧

6. 下属业绩较差时的沟通技巧

第三节:与同事沟通的技巧

1. 部门间的“灰色地带”

2. 部门间横向沟通的要点

3. 部门主管间的横向沟通技巧

4. 部门同事间的横向沟通技巧

3小时

 

张砾匀老师的其它课程

《疫情下的心理健康维护技巧》讲师:张砾匀课程背景:新型冠状病毒引发的疫情,长久的隔离,拐点迟迟未到,引发了人们身体、心理以及行为和思维方面的应激反应。如何减轻疫情对心理的干扰,维护自身的心理健康和心态平和,做到正确认识,理性面对疫情,民众一心尽快战胜疫情,本课程为您提供心理健康维护的知识和技巧。课程时长:2-4小时授课方式:线上授课、案例分析、视频、技巧练习

 讲师:张砾匀详情


《疫情下的心理健康维护技巧》讲师:张砾匀课程背景:面对当下各种各样关于疫情的信息,人们可能会有焦虑、担忧和耗竭等心理应激反应。心理应激反应不只影响身体,也必然会教育厅人们的情绪。如何减轻疫情对心理的干扰和可能造成的心理影响,维护大家的身心健康和心态平和,做到正确认识,理性面对,本课程为大家提供心理健康维护的知识和技巧。课程时长:1.5小时授课方式:线上授课课

 讲师:张砾匀详情


《疫情下的心理健康维护技巧》讲师:张砾匀课程背景:新型冠状病毒引发的疫情,长久的隔离,拐点迟迟未到,引发了人们身体、心理以及行为和思维方面的应激反应。作为银行员工,是在一个相对公共的场所工作,无论是接触纸币还是在大堂导引顾客都有一定的危险性。那如何在做好工作的同时,能够维护自己的心理健康,做好防护?本课程为您提供在银行工作的心理健康维护技巧。课程时长:3小时

 讲师:张砾匀详情


《疫情下如何做好家庭心理互动》讲师:张砾匀时长:1小时授课方式:线上课程大纲:1.面对家人的恐慌我怎么办?1.三个案例分析2.心理应激反应3.心理危机4.避免创伤后应激障碍2.当前局势严峻,我们还需坚持1.未见拐点,更加严峻2.钟南山张文宏教授的话3.我们需要沉下心来3.久处一室,家里都发生了什么?1.家庭娱乐小视频2.充斥着火药味3.熟悉的陌生人4.认知+

 讲师:张砾匀详情


《疫情下员工的心理辅导技巧》讲师:张砾匀课程背景:由于刚返岗复工的员工需要进行隔离,封闭的空间可能会引发一些员工的心理应激反应,作为人力干部、党群干部、工会工作人员、EAP专员如何给员工做好心理辅导,避免一些应激事件发生,引导员工们尽快进入正常的工作状态,保持沉稳积极的心态,本课程带领大家学习员工心理辅导的知识和技巧。课程时长:6小时授课方式:线上授课,案例

 讲师:张砾匀详情


《返岗复工员工的心理调适》讲师:张砾匀课程目标:现在面临返岗复工您心理有担心和焦虑吗?当自己不得不走出家门时,您心里有恐慌吗?看到有人打喷嚏,您会有担心自己被感染吗?可能需要坐公交,您总觉得防护做的不够?您坐在有中央空调的办公室里,有没有觉得有风险?病毒是如何突破我们身体的保护的?返岗复工我们该如何做好防疫卫生?本课程带领您学习一些面对返岗复工调适心态及防护

 讲师:张砾匀详情


功不唐捐,玉汝于成---疫情后如何职业定位讲师:张砾匀课程背景去年的新员工,由于经历了疫情,面临的职业环境,以及社会环境都发生了不同的改变。这次疫情真的呈现了“危”和“机”。如何居安思危,如何珍惜机遇,如何为企业和自身的更好发展而努力奋斗,是每一位新员工需要思考的话题。本课程带领大家思考疫情后未来会被淘汰的七种人,以及如何以五力帮自己建造安全人生。课程收益1

 讲师:张砾匀详情


《海外员工疫情下的心理建设》讲师:张砾匀课程背景:海外疫情加重下,很多海外员工无法依靠家人,无法依赖祖国。孤独和恐慌会激发强烈想要回国的冲动。同时也面临着疫情带来的心理压力;如何减轻疫情对心理的干扰和影响,如何能够在外踏实工作,做到正确认识,理性面对,本课程为大家提供心理建设的知识和技巧。课程收益:了解心理反应正常与否的判断方法掌握六个调适心态的策略掌握精力

 讲师:张砾匀详情


与压力共舞,去情绪内耗讲师:张砾匀课程背景在平日的工作中,您有无如下现象:感觉身心疲惫,提不起精神来?事情一不顺就有无名火起?感觉总有干不完的活?希望拥有更多的个人时间来休闲娱乐?希望自己的人生有清晰的意义和目标?最近家庭关系不尽如人意?晚上我入睡困难,精力下降?哪您有这些现象,可能说明您的身心已经在工作压力及负面情绪的影响下处于亚健康状态。本课程从心理学的

 讲师:张砾匀详情


《做幸福健康的职业女性》讲师:张砾匀课程背景:现代社会,职场女性不但要在职场中实现自我价值,还需要照顾到家庭,压力相对来说会比较大,而且这个社会对女性的要求也已经越来越高,希望我们不但实现经济独立,还要实现心理独立。那如何做一名幸福健康的职女性、拥有平衡的让自己无憾的人生?本课程带领你一起找到答案!课程收益:掌握事业、家庭、家庭、自我平衡的技巧掌握实现自我成

 讲师:张砾匀详情


COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://WWW.QG68.CN INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理资源网 版权所有