记忆力训练
记忆力训练详细内容
记忆力训练
记忆力训练
课程背景:
研究表明:我们人类90%的右脑都在沉睡,而右脑的记忆能力是左脑的100万倍。我们
还有很多潜能没有被挖掘出来,甚至很多潜能被我们条条框框的教育彻底禁锢。
孩子每天上着各种各样的补习班,我们每天看许许多多的信息,发现很多资料当我们
和尚书本的时候就回想不起来了。不是我们能力的问题,是我们方法的问题,只要掌握
正确的方法我们就能过目不忘。让孩子用最少的时间记住最多的内容并且不易遗忘;让
我们在工作中轻松应对各种客户、电话、学习等。
课程大纲:
一、图像记忆是提升注意力和理解力的好方法也是长期记忆的基础
1.所有的信息都记住了,只是忘记放在哪里
2.记忆的5种方法
3.记忆的3个步骤
4.记忆的基本原则
二、全脑记忆原则:图像、连结与顺序
1.图像:五感在脑海中产生画面
2.连结:夸张、趣味、卡通、情境
3.顺序:关联法的窍门
三、加强注意力与理解力的文字记忆法
1.两两相连法
2.故事联想法
3.谐音法
4.索引法
5.文字记忆的五大步骤
四、加强注意力与理解力的数字记忆法
1.制作自己的数字标签
2.数字标签的运用
3.数字标签关联法
五、适时复习是记忆的好朋友
1.黄金复习定律
2.白金复习定律
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