塑造阳光心态
塑造阳光心态详细内容
塑造阳光心态
《塑造阳光心态》课程大纲 主讲:李根稳
训练目的:
1、 企业想要发展壮大,团队想要合作共赢,员工想要积极主动,就必须在企业内部培养更多具备良性心态的正能量员工,并让其形成一种良好的习惯和氛围。
2、 通过自我角色的认知,科学的找准定位,建立良性心智模式,释放内心能量,通过心灵的升华进行自我改革和成长,生发智慧,只有心灵的升华才是真正的改变!
3、 解决企业团队目前出现的人员心态疲软、工作后劲不足、责任心不强、创新能力不够等问题,加强上下级协作与沟通、树立价值观、优化创新思维、促进团队和谐健康发展。
训练收益:
通过心灵感悟、游戏参与、案例在现、视频分享、分组研讨、静思冥想、亲身参与等方式,让参与课程的学员知道“我是谁?”,“我能做什么?”,“我该做什么?”“我该如何做?”,并真正的找到自己的位置,明白自己的角色,平衡好心态,发挥正能量,让更多人做到“说好话、做好事、存好心”,并进行价值传递,使得个人、团队、企业共赢共享。从根本上理解人、肯定人、激励人、帮助人、培养人,最终真正的完善个体(良好心态)与集体(企业文化),建立一个健康的团队与和谐的企业。
训练方式:
本课程通过循序渐进、深入浅出及互动感知式教学,“新视角、新思维、新高度”改善现代职业人的心态模式。西方心理学与中国传统文化完美结合,内容实战性强,授课方式新颖、幽默风趣、互动性,能从内到外进行改革和塑造,升华心灵、改善心智、完善行为,能让大家在学中练,在练中学,寓教于乐,立刻产生提升和改变。
学员反馈:
1、一个人要是可以管理好自己的心,就可以经营好自己的人生。
2、学习完以后,内心开始变的平静,学会了正确的思考方式,问题和烦恼减少了。
3、非常好的课程,早学习早收益,工作开始步入新的转折。
4、李老师将西方心理学与中国国学有机结合,区别于传统的心态课程,课后在内心产生持续的推动力,使得自己获取了很多能量。
课程对象:企事业单位各阶层职员、8090后全体员工等。
课程时间:一天(6小时)
导入:视频欣赏——《道法自然》,让心灵回归自然状态。
第一部分 角色认知
一、 人生第一大事
1、 游戏+分享:我是谁?
2、 视频+感知:人人都是天才
讨论:是什么在障碍着我们工作的天才状态?
3、 剖析:人在职场——如何找准自己的角色与位置
二、 认知的正能量
1、 感悟:镜像法则 / 良性思维与负性思维
2、 案例:归零的心态 / 人定胜天
3、 工具:人在职场 / 放大镜法则
三、 放下才能重生
1、 游戏:放下即重生/一杯水的力量
2、 案例:付出必有福报
3、 工具:人在职场——自我成长轮盘
第二部分 职业心态
一、 认识心态
1、 视频:《快乐是什么?》
2、 分享:画脸谱 / 内心的两个小人
3、 感悟:精气神 【洗心才能革面】
快乐并不来自于成功,与此相反,是快乐导致了成功。
二、 职业心态
1、 思考:我为谁而工作?
2、 讨论:工作的质量决定了生活的质量?
3、 剖析:职场成功人士必备的8种心态
三、 职场智慧
1、 讨论:人生真正的财富是什么?
2、 案例:优秀的员工都快乐!
3、 工具:三力一度
第三部分 情绪管理
一、 认识情绪
1、 游戏:请告诉我你的选择?
2、 感知:假如今天是我生命中的最后一天?
3、 互动:“人”字智慧——同理心
二、 负性思维与良性思维:人的九大情绪分析
1、 性格测试:降龙十八掌 (主动=?? 被动=??)
2、 故事:小小狗与小小猫 / 太好了&太糟了
3、 见证痛苦——认真工作是真正的聪明!
三、 有效管理情绪的方法:
1、 分享:行为反作用力——现代人最高的境界是“用心工作,快乐生活”
2、 案例:压力锅式管理——有压力,因为世界在乎你,没压力,因为你在乎自己!
3、 视频+讨论:为什么生气会有毒?
4、 有效管理情绪的方法
第四部分 感恩教育
一、 爱的宣言——爱要大声说(唱)出来
1、以小组为单位:感恩父母、感谢公司、感恩领导、感激同事、感谢朋友
2、学员分享:一句话的感恩宣言
3、全员总动员:爱的传递——生发团队感恩文化
二、 爱的力量:——人生中最不能敷衍的是父母的爱和自己的灵魂
1、调查:家人的心灵密码
2、案例+感动:天使的翅膀
3、孝有四别:百善孝为先
三、 爱的布施:感恩——人生旅途免费的加油站
1、人生五种身份
2、有爱就有力量
3、合唱:《感恩的心》
第五部分 智慧人生
一、 分享:天机可以泄露
人生/工作的结果=思维方式×热情×能力
二、 释放职场正能量
三、 点亮智慧人生
第六部分 自由问答
一、 自由问答环节【question and answer】
二、 行动方案
三、 大合唱:相亲相爱的一家人
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