阳光心态大纲
阳光心态大纲详细内容
阳光心态大纲
阳光心态大纲(F版)
此提纲为大致内容,课前及现场根据学员情况会有所变动
【课程背景及特色】
这样的心态技术最有效!
一堂让心灵创造财富的课程!
融合催眠NLP心灵魔术国学精华的潜意识神奇课程!
现场打造能量体系改变你品质的成功之旅!
有效果+有笑果
【授课方式】
教授演讲、互动分析、问题讨论、工具应用和实战案例分析相结合。培训方式最全面:通过视听法、 角色扮演法、 案例法、 讲授法、 演示法、 游戏法、 研讨法、两人对话、排列法、 互动体验、催眠冥想式、思维导图+快速记忆……达到具体技巧简单实用,信念系统震撼蜕变的目的.
【课程时限】
1天——3天
【课程收益】
提升生产效率和企业利润; 建立企业拓展基础,帮助企业去面对急速变化的商业环境所带来的挑战; 提升创意及持续创新; 吸纳优秀人才,减少职员流失; 建立企业语言,推广企业文化,改善沟通形式,提升沟通效率; 发掘和发展职员个人的独特才能; 增强其他改善计划的效果; 凝聚团队力量,实现企业理想。 达成预定目标能力的提升,对自己的人生负责
更有效率的领导能力
人生方向的全新思考方式
清楚、直接与有效的沟通能力
自我认同、自我开放、生命活力的获得,更清晰的思考
人际关系的满意度、接受度、乐趣的提高,增加更多的生活乐趣
【课程内容】
第一篇 情绪与压力管理实战篇
第一部分 三大阳光心态密码
一 职业定位简易测试
二 打破惯性
习惯于缺点才是最大的缺点。
三 快速调节情绪的正能量三大密码:
1 焦点密码:
1.1 注意力=事实
1.2 一般人和二般人的焦点区别
2 动作密码:动作创造情绪
2.1 状态改变法:不要垂头丧气,挺肩,呼吸,展眉心,嘴角上翘
2.2 弹指高歌法。
2.3 跳舞欢呼法。
2.4 生理平衡法:NLP-神经语言程序学
3 定义密码:
3.1 ABC法则
A事件
B
C情绪反应
3.2 事情具有两面性:
3.3 NLP事件三问-有效果比有道理更重要
3.3.1 定义
3.3.2 好处学到
3.3.3 如何解决
3.4 人生的意义:终极解释
第二部分 四大认知工具
一 心中图像法则:
1 树立正确图像
心中图像:长久以来我们内心都有正确的图像,如果现实出现了反差,就会产生认知不和谐,感到不舒服,进而产生压力,形成动力,人们自动自发,自行负责。当现状和心中图像吻合时,动力归零。
当人们的现实图像是歪的时,销售就是为了树立正确的图像,图像越清晰,反差就越大,就会产生认知不和谐,给对方产生压力,形成动力,人们自动自发,自行负责,当两者图像相吻合时,就成交了(管理的目的就达到了)。
2 想象*逼真=现实
3 自我兑现的预言(哈佛学院MBA毕业生的案例)
4 没有任何借口:
4.1 西点军校:报告长官是,报告长官不是,报告长官不知道,报告长官没有任何借口
4.2 请给我结果:
人生是一种过程,事业是一种结果。做人看过程,做事看结果。
二 超效读心沟通术
1 三项识人法:揭秘身体语言密码:
1.1____________
1.2____________
1.3____________
2 七项识人法:识破谎言的七个动作:
三 SMCP性格图
1 SMCP综述
2 西游记的启示
SMCP:
2.1 以内向-外向、理智和情感来建立性格的坐标纬度(也有地方说是优柔-率直和理性-感性),把人的性格分为四种:活泼型,力量型,完美型,和平型。《西游记》中唐僧师徒四人正是代表了这四种性格:
36652203175S 多血质 活泼型 红
M抑郁质 完美型 蓝
C 胆汁质 力量型 黄
P 粘液质 和平型 绿
S 多血质 活泼型 红
M抑郁质 完美型 蓝
C 胆汁质 力量型 黄
P 粘液质 和平型 绿
悟空---力量型 坚定,果断,自负 八戒---活泼型 活泼,热情,多变 沙僧---和平型 平稳,随和,寡言
唐僧---完美型 细致,敏感,悲观
2.2 不同性格沟通:
2.1 示弱
2.2 请求帮助
2.2.1 内行
2.2.2 轻易能完成
3 企业里结果好才算好,
企业里结果好才算好,在结果好的基础上找感觉好;家庭里感觉好才算好,在感觉好的基础上找结果好。
四 1+1模式
1 造钟不要报时
衡量一个管理者有没有本事,不是看他自己能不能解决问题,而是看他能不能教会部下解决问题,让部下具备解决问题的能力。
管理者最重要的才能是发挥下属才能的才能,管理者最重要的作用是发挥团队作用的作用
2 管理就是通过别人达到目标的过程,
身先足以率人,律己足以服人,财倾足以聚人,量宽足以得人;
3 多选题而非问答题:
4 汇报工作说结果,请示工作说方案,总结工作说流程,回忆工作说感受
5 职业化最有效的座右铭:
五 心态与人生:幸福六等与人生地铁
1桃花园;杏花村 ;平安里;多瑙河;狗不理;火药库
2 因为相同我们连接,因为不同我们成长
与自己价值观相同的人相处得好,那只是本能。与自己价值观不同的人相处得好,那才是本事
案例摘选:星星之火与曼德拉
案例摘选:抱怨的倒霉蛋
案例摘选:EMBA总裁班的启示
案例摘选:你所不知道的林徽因
案例摘选:非洲旅游团
案例摘选:职业化团队:西游记模式
实操摘选:敏感测试
实操摘选:弹指高歌
心理潜能:焦点解决短期心理疗法、积极心理学
心理潜能:行为、认知、人本心理学、精神分析、
心理潜能:萨提亚家庭模式、,NLP、NAC、艺术疗法、积极心理咨询、
第三部分 两大沟通模式
一 萨提亚模式五种沟通
1 讨好式
2 指责式
3 超理智
4 打岔式
5 一致性
6 情境、自我、他人
代表的动作语言
二 卡耐基模式:真诚+智慧
听到领导说的我才想到,站在领导的身后想在领导的前头;
三 婚姻爱情沟通艺术
男人来自己火星,女人来自金星;男人最看重____________,女性最看重____________。
四 同时,非但是:有一定道理,我理解你说的,同时
五 做真诚的成熟人,不做天真的实在人;假话全不说,真话不全说;
六 阳光心态之——格局、使命、激情与梦想
第四部分 BVR:心态与信念
一 真诚与信任
1 信任与选择体验
2 本我自我超我
本我-内心最本质的需要和渴望
自我-理智 文化 修养 觉悟
超我-法律 道德 习俗 规则
二 别说不可能:打破自我设限
1 打破自我设限:
2 角色扮演-囚之圈的启示
3 可能性思考——别说不可能
4 命运太极图:命是天定运在人为-太极图;
三 人生的两种角色-责任旅行
1 负责任者之旅:人生的两种角色
____________ 和 _______________
2 责任之旅体验
在三赢的基础上(你好我好世界好)有效果比有道理更重要。
不看错不错,只求好不好。
2.1 不是你的错,是你的责任:
就算自己控制不了的,仍属自己的责任,因为那仍是自己人生的一部分;
发生在你生命中的事并不是你的错,不过是你的责任;
2.2 抱怨别人=抱怨自己
潜台词错误责任是别人的;别人犯错不是你跟随犯错的理由;
手指人抱怨别人=抱怨自己
2.3 责任就是成长:
凡事归结为自己的责任=拥有人生的选择权,当你把责任推卸给别人的时候,你也就交出了你“人生的选择权”内(外)部控制点能力越大责任越大反之亦然
2.4 镜子法则:
如果你认为问题都是外界造成的,那么这样的思维本身就是问题之所在。
伟大的代价是责任-温斯顿.丘吉尔;对你的性格和行为负全部责任
案例摘选:入职员工PK总裁
案例摘选:入院的阑尾炎
案例摘选:如何应对两难问题
案例摘选:跳蚤、大象与锦鲤鱼
案例摘选:如何面对“被工作“
实操摘选:信念系统的角色扮演
实操摘选:萨提亚沟通模式应用及角色扮演
实操摘选:负责任者旅行
心理潜能:萨提亚+卡耐基沟通模式
心理潜能:BVR信念系统塑造
心理潜能:教练技术
第二篇 情绪与压力管理提升篇
第五部分 自我执行力篇
一 A-B体验
二 NLP神经链调整术企业应用
1 意愿百分百,方法千千万
2 积极的心态
3 先相信,再看到
4 成为——做——拥有模式与拥有——做——成为
5 归因法
6 意义换框法
第六部分 超效读心术下
一 扑克牌暗示术
二 杯子法则
三 AB法则
四 男人说事业=
五 玩笑的背后体验丝丝本我;
六 用你们代替你
第七部分 幸福卓越的两把钥匙
一 多走一里路:
1 成功不是偶然,努力才是必须
1.1 勤能补拙是良训,一分辛苦一分才。
选择比努力重要,同时选择不对,努力白费,选择对了,不努力也白费。
1.2 专心才能够专一,专一才能够专注,专注才能够专业,专业才能够卓越,卓越才能够超越。
1.3 好运是当机会来临时,你已经做好一切的准备。
2 及时补位:善待离职的员工;春节发薪;及时补位,
3 电梯的故事-我们与我
二 享受过程:
1 享受过程,活在当下
2 快乐的去得到,而不是得到以后再快乐
3 没有一条路通向幸福,因为这条路本身就是幸福
第八部分 职业化心态:
1 经验教训都是收入:
1.1 * ~/ I) l" i% l8 L本帖来源:科大家园 科大人自己的家园 http://bbs.susthome.com 陕西科技大学学生论坛:http://bbs.susthome.com/ 我们一直努力着!欢迎大家来这里交流和娱乐!如果有什么事请联系管理人员,谢谢合作!http://www.susthome.com/# !科大家园校友录 汇聚陕西科技大学六万学子的地方,,作为科大校友,希望您的到来,共同建筑我们这个网上家园!xiaoyou.susthome.com 站长: 联系科大家园站长,亲自为您服务! 首页 博客 相册 科大之星 音乐在线 网络电台 科大校友录 QQ名录 许愿墙 在线影视年轻人千万不要把主要精力放在帮助上级改正缺点错误上。用同样的时间和精力,
从上级身上学到的优点,能多于帮上级改正的缺点。
1.2 你是干活还是上班?是从事一个职业还是一项事业?这不取决于那项工作本身,而取决于你做这项工作时的心态和工作结果。
1.3 永远不会没有收入,因为经验教训都是收入,而且由自己决定发多少。
2 当在你的职业生涯发展的进程中,什么时候你的工作热情和努力和高度不为工资待遇不高,不为别人评价不公而减少,从那时起你就开始为自己打工了。
3 为自己打工,以老板的心态打工。
第九部分 拥抱与选择(待选项)
一 拥抱与选择
二 感恩的心
第十部分 总论篇
一 彼得德鲁克最后的话
“到了礼拜一,请不要打电话告诉我说,这些想法是多么的棒,请来告诉我,你现在的做法跟以前的有什么不同了。”
二 分享及总结
1 学员分享
2 总结
2.1 思维导图、要点回顾
2.2 没去用,所以“没用”生命不会因为你知道而报答你,生命是因为你会做而给你回报
案例摘选:史上最牛的催眠师如何瞬间催眠任何人
案例摘选:神奇的推销员
案例摘选:空中奇遇
案例摘选:咖啡厅的选择
案例摘选:饭局的背后
实操摘选:意义换框法
实操摘选:暗示术说服力分组演练
心理潜能:神经链调整术、心锚、摄心术、洗脑术、推销术
-15240-350520课程特色:这样的心态课程最有效!
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91440167640课程理论及实操基础:本课程借鉴心理学各流派(精神分析、行为主义、人本主义、萨提亚家庭模式、家庭系统排列、认知主义、艺术疗法、积极心理咨询、焦点解决等)、宗教(佛教八宗、道儒基督教等智慧)、哲学(国学诸子百家与西方哲学)体系
其中心灵技术集心灵引导术、感官控制术、心理诱导术、催眠冥想、摄心术、洗脑术、鬼谷子秘术,读心术、观人术、教练技术、NLP、神经链调整术等为一体,加上国学精粹沟通说服的口才术训练,简单、实用、显效、实战
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3307080240030-15240240030课程内容选:
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视听触等综合性格分析学
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4大类中国式沟通术:赢得他人心
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