幸福的方法---构建职场幸福感
幸福的方法---构建职场幸福感详细内容
幸福的方法---构建职场幸福感
幸 福 的 方 法
----构建职场幸福感
主讲老师:杨洪波
课程背景:
幸福才是最重要的事情!财富、声望、地位等其他目标都不能和幸福相比,无论是物质上还是名望上的追求,最终都是追求幸福的手段。
亚里士多德说:幸福是生命本身的意图和意义,是人类存在的目标和终点。
为什么别人很羡慕,我却没有幸福感?
为什么一直努力工作,却没有成就感?
如何才能拥有工作中的成就感?
如何培养自身和员工的归属感?
如何实现快乐工作快乐生活?
本课程旨在实现银行中层管理者们构建幸福感的目标,通过幸福才是最重要的事情、打造阳光心态、实现幸福的方法几方面帮助学员成长进步,提供了实用的方法和工具,助您成为卓越的自我管理者、优秀的企业领导者和幸福人生的掌控者!
课程收益:
了解幸福才是人生的终极追求目标;
掌握人类五个不同阶段的五种不同需求;
了解自身幸福指数现状;
掌握修炼阳光心态的方法;
了解工作的三种层次,寻找自身工作的意义;
掌握结果导向、赋能员工、打造团队等正确做事情的方法;
学习自我认知、自我管理、认知他人、和谐人际等情商修炼技能;
激发热情,提升职业素养,融入企业文化,实现幸福工作,幸福人生。
课程特色:
实用性与趣味性的完美结合,寓教于乐,深入浅出、善于和学员互动、亲和力强,幽默风趣;
1/3理论讲解,1/3模拟体验,1/3互动分享;
以学员为中心,在模拟中学习,在互动中学习,在体验中学习。
课程受众:企业基层员工、基层管理人员,中高层管理者。
课程时间:1天(6小时)课程大纲:
第一章、幸福才是最重要的事情
【工具】工作辛苦吗,不工作呢?
一.幸福是终极追求目标
1. 追求幸福是人性
【工具】马斯洛需求理论
【案例】为什么他们选择终南山修仙?
2. 幸福的现状
3. 幸福的人更成功、更健康
【案例】幸福的收益
4. 幸福的企业才是最好的企业
①以人为本
②幸福文化
二. 幸福是种选择
1. 突破消极的本能反应
【案例】逃跑、战斗还是僵住?
2. 乐观与幸福
【工具】乐观的缓冲效应
3. 关注正面意义
①营造积极的组织氛围
【讨论】批评迟到还是奖励出席?
【案例】见面就发奖的领导
②负面情绪的正面意义
【案例】兰博基尼与法拉利的死磕
三. 幸福指数测试
1. 测试 现场测试,迅速出结果
【工具】幸福指数测试题
2. 分析 幸福现状及应对
第二章、打造阳光心态
态度决定一切
1. 心态决定能力
【案例】逃跑帝与最美妈妈
2. 心态决定生理
【案例】蓬蓬裙计划
3. 心态决定命运
【案例】爱笑的人运气不会太差
二. 我是一切的根源
【案例】车祸未遂
1. 让自己成为“家里人”
【案例】过门的新娘
2. 关注圈与影响圈
【案例】遇到的都是好人
3. 做问题的解决者
【讨论】没有问题了会怎样?
4. 当下即最佳
【讨论】你“出卖”过自己吗?
三. 阳光心态修炼
1. 积极心态
【案例】任正非讲学习美国
2. 责任心态
①对自己及家人负责
【案例】请假的保姆
②对企业客户负责
【案例】为什么选择顺丰?
③对职业生涯负责
【案例】刷马桶的野田圣子
④对社会国家负责
【案例】最牛校长叶志平
3. 宽容心态
①宽人宽己
【案例】六尺巷的故事
②如何培养宽容心态
【案例】瓦拉纳西小站的恨与爱
第三章、幸福的方法
一. 找到工作的意义
1. 工作的三种层次
①工作 ②职业 ③事业
【案例】享受工作与“心流”
2. 工作是必需品
3. 工作体现价值
【案例】当幸福来敲门
4. 工作是解决内心冲突途径
【讨论】疫情期间你被迫休息了吗?
二. 关注成就感而非成就
1. 结果导向
【案例】服务客户成就自我
2. 赋能员工成长
①建立信任
②培养提升
【案例】正向激励--“死亡”爬行
【案例】负向激励--士兵突击--抡锤
3. 凝聚团队力量
【互动】不可能的任务
4. 正确地做事情
【案例】上医治未病
【讨论】“救火”更重要还是防火更重要?
三. 成长进步是快乐的
1. 解决问题使我快乐
【讨论】提意见再三被拒,还提吗?
2. 知彼解己使我快乐
【工具】自知者明识人者智
3. 良好人际使我快乐
【工具】情感账户
【讨论】为什么别人不愿意帮助你
4. 领导力与情商
①对内管理(自我认知、自我激励、自我管理)
②对外管理(认知他人、和谐人际)
【讨论】为什么高情商的管理者容易成功?
【案例】李彦宏的情绪管理
四. 让心有所属
1. 职业化做事
【案例】大家都是成年人
2. 相信文化、理解文化、践行文化、融入文化
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