《人际沟通技巧》资料
性格型式
怎样量度你自己？
用以下的尺度来量度你自己的情绪反应程度及坚持度，从而了解自己的社交风格。请谨记小心量度，因为自我量度的误导性是比较高的。
在情绪坚持度的等级上“A”是最自信、独断，“D”是最低独断及坚持度。每一个“A”得一分，“B”得二分，如此类推，将所有分数加起来，找出平均数后，再转换成一个字母分数。从而找出你在下图的位置。
在情绪反应程度的等级上，“1”表示出你最能够自我控制；“4”表示你最易受人影响，及自我压抑力比较低。将所有分数加起来，找出平均数，画在下图的表上。
这两个分数便能评估出你个人的性格型式。



性格分析

问DCBA讲
坚持性
等级
我对自己的看法是
控制
1
2
3
4
激动
文静 多话
D C B A
慢于决定 快于决定
D C B A
追随者 领导者
D C B A
支持性 叛逆性
D C B A
服从 支配
D C B A
犹豫不决 快速决定
D C B A
发问者 演说者
D C B A
合群的 竞争的
D C B A
避免风险 敢冒风险
D C B A
慢条斯理 步骤快捷
D C B A
细心 大胆
D C B A
宽容的 严格的
D C B A
非武断的 武断的
D C B A
温和的 实际的
D C B A
保守的 外向的
D C B A 公开 关闭
4 3 2 1
激动的 深思的
4 3 2 1
征用意见 使用事实
4 3 2 1
非正规化 正规的
4 3 2 1
感情化 不感情化
4 3 2 1
易于了解 难于捉摸
4 3 2 1
热情 冷漠
4 3 2 1
易兴奋的 冷淡的
4 3 2 1
生动的 死板的
4 3 2 1
偏向感情 偏向任务
4 3 2 1
突发性 谨慎的
4 3 2 1
敏感的 不敏感的
4 3 2 1
幽默的 庄严的
4 3 2 1
冲动的 有条理的
4 3 2 1
轻松的 紧张的
4 3 2 1

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