职业优势测评与职业生涯规划
职业优势测评与职业生涯规划详细内容
职业优势测评与职业生涯规划
**部分 自我认知与角色定位：认识自己的内在
一、认识职场
二、新人的角色与职责
三、新人的责任意识
四、新人常犯的错误
五、五维度测试
六、能力倾向测试
（包括：克制尽责能力、计划能力、控制能力、口头表达能力、文字表达能力、主动能力、适应能力、创造力）
七、心理测试
八、情景模拟：无领导小组讨论（可选）
第二部分 自我探索---九型人格分析性格特征及测试
解读神奇的“人性地图”——九型人格解析
分别分析九种性格的特质，（1号-- 9号）。每种性格从以下不同角度进行解析。
核心价值观
注意力焦点
情绪反应
行为习惯
表面特征
基本欲望与恐惧
（行为动机与防御机制）
人格基本特性素描
各个型号的成长和提升
各个型号的风格特点：领导力 团队角色 人岗匹配，个人规划和发展方向
每个学员从性格角度给自我定位
第三部分 职业素养和职业规划
职业素养：
塑造阳光心态
Ø 心态对我们有多重要
Ø 情绪的天气报告
Ø 艾里斯的理情疗法
Ø 冰山理论
Ø 需求理论
Ø 认识压力和情绪
Ø 如何有效地进行情绪和压力管理
工作关系的建设和有效沟通的
Ø 工作关系建设的重要性和必要性
Ø 增进人际关系的基本方法
Ø 工作关系问题发生的四种类型
Ø 工作关系问题解决的四个阶段和方法
Ø 人际冲突管理
Ø 人际问题解决表
Ø 如何与上司沟通
Ø 如何与同级沟通
Ø 同理心沟通模型及应用
职业规划：
Ø 我是我自己，做自己的主人----职业生涯规划基本内涵
Ø 我应该怎么做哪----职业规划和职业管理
Ø 给我的建议----职业生涯设计前提及原则
Ø 我适合什么？----自我个性与职业生涯规划
Ø 我的地盘我做主---职业生涯规划的制定
时间安排：
本次课程测试共三天。为保证效果和学员兴趣，也为更好的观察和了解学员状态，培训内容和测试咨询内容穿插进行。时间安排如下：
（三天）课程基本内容课时安排：
上午（9:00—12:00） | 下午（2：00—5:00） | |
第 一 天 | 1：开场：宾戈游戏。目的：让学员放松心情，融入课堂，展现自我。 2、自我认知：五维度测试。学员自我状态的测试。也使老师和领导更多的了解学员 3、角色定位 4、能力倾向测试 素质测试、岗位素质测试 （包括：克制尽责能力、计划能力、控制能力、口头表达能力、文字表达能力、主动能力、适应能力、创造力） | 1、 九型人格测试144题 2、 性格分析一 我是谁，我的优势和局限 分析2个或3个号码 3、**次做自我职业规划方案 |
第 二 天 | 上午： 性格与职业分析二 4个类型性格分析 | 下午： 1、 无领导小组讨论 测试 侧重计划决策能力、责任心、说服力、协调组织能力、风险精神。 2、 性格与职业分析三 3个 |
第 三 天 | 1、 职业素养 2、 工作关系的建立和有效沟通 3、 领袖风采 | 1、 职业规划设计 2、 第二次写自我职业规划 3、 红黑游戏 结束语 |
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