心的旅途_王荣_企业内训课程

心的旅途

培训讲师：王荣

讲师背景：
王荣——心理咨询诊疗师精神科执业医师国家二级心理咨询师浙江财经大学人文学院、会计学院心理辅导老师擅长各种精神疾病的临床评估、治疗及各种心理问题的测评、干预、咨询（认知疗法、沙盘疗法、精神分析等），多次参与突发事件的心理危机干预。心理科临床医详细>>

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心的旅途详细内容

心的旅途

一、梦想与现实

二、入学适应

1. 心理解读

2. 调整与适应

三、健康是什么？

四、心理学是什么？

（一）学点心理学——配上X光眼镜

（二）大学生心理健康标准

１.对学习有较浓厚的兴趣和强烈的求知欲

２.自我意识完善

３.情绪稳定

４.和谐的人际关系

５.保持完整统一的个人品格

６.良好的适应能力

７.意志健全

８.心理行为符合年龄特征

（三）心理健康水平

（四）心理问题以及心理问题的表现

1. 抑郁

2. 焦虑

3. 强迫

（五）非适应的应对方式

（六）自我调节

（七）找寻自我

（八）情商与人际

（九）情商简介

（十）人际交往的原则

五、关于爱情

六、校长寄语

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心理健康与心理保健 01.01

一、什么是健康二、心理健康标准1、充分的安全感。2、充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分的判断。3、生活目标切合实际。4、与外界环境保持接触。5、保持个性的完整和和谐。6、具有一定的学习能力。7、保持良好的人际关系。8、能适度地表达和控制自己的情绪。9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。三、心理健康分类1、正常2、不正常2.1不健康心理分类心理问题心理疾病