职业生涯规划-内训
职业生涯规划-内训详细内容
职业生涯规划-内训
**单元 职业生涯规划概述
1、 人生大的遗憾
提问:生命行将结束时,你会后悔什么事?
一项知名调查:60岁老人后悔的事
2、人生需要规划
案例:搓澡工和打工皇帝
3、什么是职业规划
故事:四条毛毛虫
4、职业困惑
讨论:你的职业困惑
案例:不同阶段的职业困惑
5、人生三阶段和三种境界
方向期:独上高楼,望尽天涯路
定型期:衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴
稳定期:蓦然回首,那人却在灯火阑珊处
6、人生何求
追求幸福和幸福追求
该做的事和想做的事
人生加法和人生减法
人生四“妻”与终极思考
第二单元 了解自己
1、 **个游戏:穿越大戏
如果你可以成为任何一个你想成为的人,你会选择。。。。。。。
列出你想成为的5个人
给出理由
2、 第二个游戏:盗梦空间
如果你拥有了创造梦境的力量,去到那里,就会成为你人生的现实背景,再也不可能回头,你会把你要去的地方造成什么样子?
你有六种选择
你不是那里的国王,只是要融入其中的普通人
3、 第三个游戏:成就榜单
写出5个你人生不同阶段的成就事件,写清具体的时间、地点、具体过程(什么事?取得了什么成就?遇到了什么困难?怎么克服的?)
4、 明确你的价值观:呈现于分析
5、 发现你的兴趣:呈现于分析
6、 了解你的技能:呈现于分析
第三单元 职业生涯规划的战略定位
1、 价值三层次
功能价值
体验价值
心理价值
2、 凝结价值三法
产生影响
投射光环
发生关系
3、 三环定位:目标、资源、环境
想做
能做
可做
定位:该做
4、 灵活运用
因人而异
因势利导
5、 乐在工作
内职业生涯
外职业生涯
第四单元 职业生涯规划的步骤
1、 确定志向——我的方向在哪边?
案例:比赛尔人、放牛娃
游戏:观察
2、 自我评估——我是谁?
测试:我是。。。。。。。
3、 生涯机会的评估——我在哪里?
SWOT分析
4、 目标确立——下一步往哪里去?
目标分解
按性质
按时间
5、 制定行动计划与措施——如何到达那里?
案例:空战
目标—障碍—措施—执行
6、 评估与回馈——实施情况如何?
游戏:传信息
第五单元 职业生涯自我成长
1、 习惯的力量
案例:日韩世界杯上的一幕
突破舒适圈
2、 心态的力量
积极与消极
“全仙”与“半仙”
训练:A、B角色扮演
3、 沟通的力量
游戏:推手
故事:通天塔
训练:倾听与表达
4、 合作的力量
故事:天堂与地狱
游戏:荒岛生存
没有完美的个人,只有完美的团队
人生只有一次,你准备好了吗
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