员工职业素养与阳光心态塑造

员工职业素养与阳光心态塑造（邹文强2018版）
前言：
人是企业中最重要的资源，情绪是人的活动的动力源泉。忧愁、悲伤、愤怒、紧张
、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨……是员工在日常工作中最常见的消极心理体验。
因为压力过大造成的不良的情绪，都可能导致员工工作倦怠，使企业缺勤率、离职
率、事故率上升；而长时间的心理压力会引起如慢性头痛、失眠、胃肠疾病、高血脂、
心脏病等病症。

每个人都是一棵数，原本都可以成为大树，而根系就是一个人的职业素养。枝、干、叶
、型就是其显现出来的职业素养表象。要想枝繁叶茂，首先必须根系发达。


职业素养是一个人职业生涯成败的关键因素。职业素养量化而成“职商。”英文career
quotient 简称CQ，也可以说一生成败看职商。


员工培养和塑造职业化素养不仅对于本人的成长、发展，提升思维境界和职业能力有帮
助，而且对于企业来说，也是提升人力资源竞争力，以及整体员工素质的必由之路。


本课程通过现场与学员大量的互动，通过引导和启发员工的职业思维和意识，改善他们
的心智模式，提高对对职业的敬业精神，对岗位的钻研精神，对企业的认同和归属感，
对同事的信任和沟通，对事业的热爱，以及融入团队的能力。

课程收益：
➢ 全面培养员工的职业意识、职业道德、职业心态和职业素养。
➢ 重点提高员工应对压力的能力，能够及时调整情绪，树立阳光积极心态。
➢ 从人性的本质出发，改变员工的心智模式，提升职业化整体水平。
➢
启发员工思维，树立敬业、责任、宽容、忠诚、积极、谦虚、进取、协作、诚信的职
业素养，追求卓越的人生品质。
课程时间：6小时或12小时
课程对象：企事业单位基层员工


课程大纲：
一、职业心态，敬业为先
➢ 工作是人类的天职
➢ 我们在为谁工作，为谁忙？
➢ 你来到企业，到底想要什么？
➢ 职业心态决定敬业态度
➢ 马斯洛关于人类的需求
➢ 不做只为薪水工作的人
➢ 敬业的核心在于尊崇、尊敬自己的职业
➢ 敬业的核心要领：100%投入、超出标准、追求工作品质

二、调适压力，海阔天空
➢ 世界事物永远是双棱镜，想象的不一定是理想的。
➢ 跳槽与跳糟：别走入跳槽的误区
➢ 不是呆的时间越长，代表对企业越忠诚。
➢ 为什么感到工作很痛苦？
➢ 困难是磨练，挫折是历练。
1、压力的根源
➢ 自卑：外表、形象、经济、职位
➢ 未知：能力不足、不胜任、迷茫
➢ 角色期望提高：升职、升学、知名度、业绩

2、对待压力的态度
➢ 压力与绩效关系
➢ 适度压力原则
➢ 压力舒缓五要决：腹式呼吸、身体放松、静听音乐、倾诉发泄。
➢ 压力源自哪里，压力需要如何调适？
➢ 我们是如何面对压力的，是逃避、是应付、还是挑战？


三、积极心态，自动自发
➢ 责任型的思维: 我的地盘我做主
➢ 积极主动心态: 情商是致胜的法宝
➢ 积极的心态塑造积极的行为
➢ 自动自发的根源在于感恩和成长
➢ 消极心态的危害到底有多大呢？
➢ 如何保持对工作的激情和动力？
➢ 工作的动力源于自我肯定和自我否定
➢ 自强不息，步步求生，置自己于死地而后生

四、建立目标，追求成长
➢ 你可以没有文凭，但不能没有水平
➢ 学习是终身的承诺
➢ 创新来自一线员工
➢ 人生成功的真谛在于达成自己的目标
➢ 目标导引努力和奋斗的方向
➢ 职业生涯规划从现在开始
➢ 持续成长，提升职场竞争力
➢ 学习的秘诀：随时、随地和随人
➢ 和成功人士在一起，接受他们的指导
➢ 拓展你的交际圈，建设具备生产力的人脉关系。

五、勇担责任，诚信为本
➢ 最根本的人生义务就是承担一份责任
➢ 主动承担责任同时也是自信的表现
➢ 为什么你不能出人头地？
➢ 责任的人心无任何借口
➢ 责任感、使命感和危机感
➢ 诚而守信，人人敬之
➢ 诚信的内涵：承诺兑现、言行一致、表里如一

六、互助协作，欣赏他人
➢ 个体因团队而强大
➢ 你在团队中的贡献率有多大？
➢ 优质团队的五项特征？
➢ 学会欣赏你他人
➢ 赞美是人性的渴望
➢ 赞美他人的五把小飞刀
➢ 宽容与容忍反映一个人的胸襟
➢ 个人追求融入团队目标

七、规范自我，追求卓越
➢ 有规矩才成方圆
➢ 一切按规范办事
➢ 文化是企业活命的根本
➢ 制度是我们获得工具的法宝
➢ 学会自我约束和自我管理
➢ 追求完美，享受卓越的成果

八、感恩之心，爱心无限
➢ 唤回我们曾经失去的记忆
➢ 感恩众生，感恩在下
➢ 爱是人类永恒的话题
➢ 爱的定义：珍惜拥有，感谢一切

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