《疫情期间亲子关系建设》
《疫情期间亲子关系建设》详细内容
《疫情期间亲子关系建设》
课程名称《疫情期间的亲子关系建设精华版》
讲师:唐晓婷1.5小时
课程背景:
没有谁期待“疫情”发生,也没有谁可以阻拦“疫情”的发生,
突如其来的改变使得我们原有的工作模式、生活模式发生了剧烈的转变。
事业发展的不确定性,“神兽”的长期居家,抬头不见低头见的琐碎生活,不免让人从
身体到心灵都产生了一些压力。
本课程旨在以轻松、贴心的方式,结合当下实际,从心理学视角,剖析突发情况下人
性的共性,集合实际可行的方式,为和谐工作、居家提高效能。
课程收益:
1. 了解掌握,面对“特殊“境遇时人们共性的反应,对照自身,获得安慰与心理支持。
2. 对照积极心理学研究成果,提高自身“心理资本“
3. 转换视角、扩容视角,加强家庭、亲子、友情链接,提升情感温度
课程安排:1次(直播+答疑)
平台和工具:
1. 直播平台:根据客户需求协商确定
2. 微信群:企业、培训机构、讲师共建
课程和辅导:
1. 结合企业实际及讲师时间开展课程
2. 以居家可实现、易操作为基础,协商开展
课程大纲:
1. 模块一:人性的共性反应,你中招了吗?
1. 恐惧?迷茫?无力?…恭喜你,你是正常人
2. 人性的基本需求与场景化反思
3. 固有看法的深度理解
逻辑:不要对自己没有经历过的场景,轻易做评价
4. 认清生活的本质,珍惜自己和眼前人
——构建和谐社会支柱的四大支撑
2. 模块二:孩子的情绪也是你的情绪
1. 感官、成就、擅长的事、助人、亲密关系
2. 儿童的三个“逆反期”及其表现特征
1) 2-3岁——恼人的trouble two
2) 7-8岁——烦人的七八岁
3) 青春期——时刻“开战”的青春期
情感脐带的“暴力剪断”并非一无是处
3. 亲子关系提升视角和认知
1) 认知升级——我们想的可能是“错”的
关注首尾、明确表达、适度“狠心”
2) 体能与情绪的相互作用
思考:为什么“乖”宝宝变得“作”了?
3. 模块三:实战“斗兽”大绝招
1. 关注首尾——退步原来是向前,生活惊喜在别处
2. 简短有力——“权威型”家长的模式推荐
3. 合理授权——让子弹再飞一会
4. 团结配偶——别因挑剔做劳碌的“圣斗士”
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