客服人员情绪压力管理
客服人员情绪压力管理详细内容
客服人员情绪压力管理
《压力与情绪管理》
——《情绪管理课程》
【课程收益】
◆帮助客服人员认识自我、适应工作。
◆使员工保持良好的工作心态、对工作充满激情、传递正能量。
◆通过培训使学员明晰人生态度,积极处理个人与企业及社会之间的关系。
◆ 助于企业实现和谐的竞争关系,融洽团队协作。
【课程收益】
企业客服人员,由于生活和工作各种压力,往往使其工作态和情绪受到负面影响。
这些不良心态和情绪会给服务工作造成一系列的问题,比如:工作时冷漠态度和消极执
行、及不良情绪导致的沟通障碍甚至服务事件等。如不及时消弭,长期积累,这些问题
将对服务质量、企业形象,乃至企业利益造成巨大损失。
如何使员工在工作中培养良好的心态、树立积极的工作态度、保持良好的工作情绪,以
维护进而增长企业利益,对企业来说都显得尤为重要。对员工而言,拥有良好而积极的
心态和情绪,将是迅速超出同济,奠定自我岗位基础,乃至快速实现提升的不二法门。
【课程对象】 客服人员
【课程时间】 6小时
【课程说明】 本课程采用案例+讲授+互动的授课形式,使学员轻松完成培训内容。
【课程大纲】
模块一:压力的认知与应对
1. 压力是什么?
2. 客服人员常见的压力
3. 压力对目前工作和生活的影响
4. 如何消除压力
模块二:情绪的认知
1. 我生气、愤怒、伤心、绝望。。。。来自于哪里?
2. 情绪稳定性测试
3. 情绪究竟是什么?
4. 情绪对人的作用
5. 情绪的真正来源
6. 控制情绪不如管理情绪
7. 处理本人情绪的方式
8. 处理他人情绪的方式
9. 对情绪的进一步认识
模块三:成功与快乐的根源——信念系统认知
1. 信念系统对人生的意义
2. 信念系统的三大组成部分
3. 认知的根源——信念
4. 做与不做的动机——价值
5. 做事的方法与技巧——规条
6. 信念、价值、规条间的相互关系
7. 改变思想调整情绪的现场体验
模块四:我究竟是“我”吗?
1. 我的身份、角色与我的价值
2. 自信与自卑的关系
3. 自爱与自私的关系
4. 自尊与自傲的关系
5. 自我价值建立的方法
模块五:情绪辅导适用技巧
1. 个体性格的认知
2. 个体性格测试(FPA测试)
3. 不同性格的人的行为模式
4. 不同性格的人的语言模式
5. 不同性格的人的思维模式
6. 不同性格的人的情绪安抚方法
模块六:我和世界的根本关系
1. 放不下,怎么办?
2. 我在世界的人生根本
3. 了解真相的意义
4. 反省与改变
5. 把心带回家
6. 内在的光芒
模块七:现场情绪压力释放体验
【注】:以上内容可根据具体要求进行调整。
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客 户 服 务 实 战 培 训 课 程 大 纲
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