《裸心会》实践流程
《裸心会》实践流程详细内容
《裸心会》实践流程
《裸心会》活动介绍
■ 裸心会背景
人与人的交往中，一定会产生许许多多的问题，对他人也无法做到完全信任。那么怎么
让一同共事的员工、管理层、HR之间建立信任呢？阿里为了解决这个问题，在内部创新
了一个工具——裸心会。
什么是裸心会？它是团队建立信任非常重要的一个方式，阿里主张“赤诚相见”，大家要
打开自己的内心，讲讲自己是如何成长起来的，讲个人的过去和童年，在相互的倾听和
交流中，你了解别人的故事，真正认识别人，别人也因此而了解你。
裸心会和乔哈里窗理论相通，该理论认为真正有效的沟通，只能在开放区进行，在这一
区域内，双方了解彼此，沟通的信息可以共享，沟通的效果才能令人满意。因此，在职
场中，要尽可能扩大开放区，缩小盲目区、未知区和隐藏区。
裸心会的逻辑正是如此，扩大开放区，将心里最真实的东西拿出来在团队里做互动和流
动。打开自己后，大家才能够相互包容和接纳。团队只有充分信任，在一起时才能团结
一致。
所以裸心会是非常重要的，使用好它，能够帮助团队化解矛盾和冲突，也能够增强团队
的凝聚力。裸心会应该该怎么做呢？具体有哪些流程？又有哪些值得注意的地方？
■ 裸心会的流程
开好裸心会的五个步骤。
1.
确定主题。主题不同，聚焦点就不同，比如说是一个完全陌生的团队，显然需要增加彼
此的认知和信任；如果团队是不团结的，重点要讨论如何解决彼此不欣赏的问题；若是
要解决老板与员工之间的冲突，就要设计如何解决员工与老板的之间的问题。
第二，团队活动。确定主题后，要进行团建活动，建议最好采取运动项目，比如蹦极、
登山等。让身体高度参与，人在运动的过程中，是最容易打开的，会忘掉过往的不开心
，全身心投入到当下的场域内。当运动导致身体的疲惫时，也会需要同事的帮助。你没
有力气，同事可以帮你一把，增加人与人之间肢体的接触。
第三，营造氛围。经历过白天的团建后，晚上开裸心会时要营造感性的氛围，在酒、香
槟和舒缓的音乐的熏染下，同事们放下负担，大家席地而坐，喝着酒，敞开心扉，有经
验的主持人引导大家倾诉，让大家放开了表达。
第四，倾听观察。在这个过程中，要学会倾听，当员工在讲心路历程和与同事的矛盾冲
突以及个人的奋斗时，管理者要思考他是一个什么样的人，是感性的还是理性的；哪些
地方是有问题的，哪些地方值得鼓励，哪些地方是优秀的值得大家学习。通过倾听，判
别他是一个怎样的人。
第五，流程主线。裸心会的主线设计就是昨天、今天、明天。一个人长成今天的样子，
是由他的昨天决定的，改变不了一个人的昨天，所以长成了独一无二的自己。
但是今天决定了明天，通过昨天的信息，知道什么人扣动过他的心灵扳机，遭遇到最大
的人生挫折是什么，什么事让他有了最大的成就感。当你了解一个人的本质后，对人就
没那么苛刻了，能理解对方的不易。
今天就是现在面临的困惑和成就感，今天的矛盾和冲突，这个过程要做到直言不讳。讲
完昨天和今天，就轮到明天，有一个经验告诉大家，可以鼓励大家画美好的样子，画认
为幸福的生活。你会发现，大家想要的幸福生活都殊途同归，为了抵达彼岸，所以我们
更要努力好今天。
■ 裸心会实践流程
裸心会前：
1、与高层做一些沟通，搭成共识
2、准备道具：带入词、蜡烛、酒水、音乐、音响、话筒、纸巾、眼罩、坐垫等
裸心会中：
1、开场白：介绍今晚做裸心会的目的，有哪些形式
2、每人自我介绍：我是谁，来自哪里？爱好是什么？（若是陌生团队，可以问问大家对
谁印象最深？）
3、人生分为每7年一个阶段，从他有记忆的那一刻开始，觉得某一时间点是人生高.潮的
时候，就把它标记在正数上；
当他觉得某一时间点遇到了人生的低谷的时候，就把它标记在负数上。
4、把标记的这些点连起来，形成一个人的人生情感和经历的折线图，我们称之为“情感
过山车”。
5、把团队成员聚在一起，让每个员工根据自己的“情感过山车”讲述自己的经历。
裸心会后：
问问大家的感受与印象
将裸心会形式沉淀，在团队内进行复制!
■ 裸心会图片
（1）中原证券裸心会
[pic]
（2）上海卡恩公司裸心会
[pic]
北京五个女博士裸心会
[pic]
（4）漯河某公司裸心会
[pic]
[pic]
陈卫中老师的其它课程
《企业数字化转型升级图谱》大纲 05.19
《企业数字化转型升级图谱》大纲-阿里云数字化最佳实践课程背景：2021年10月18日中共中央政治局进行第三十四次集体学习。习近平总书记强调，近年来，互联网、大数据、5G、云计算、人工智能、区块链等技术加速创新，日益融入经济社会发展各领域全过程，数字经济发展速度之快、辐射范围之广、影响程度之深前所未有，正在成为重组全球要素资源、重塑全球经济结构、改变全球竞争格
讲师：陈卫中详情
《人才的选育用留》大纲 05.19
《人才的选育用留》大纲讨论：HR促人才的痛点有哪些？工具：促人才全景图一、选：Hire-人才的选拔1.人才需求：以业务战略为终局的人才战略讨论：好的招聘是什么？需求：从需求确定到职位发布2.人才搜寻：选择效率最高的渠道工具：简历漏斗3.人才鉴别：面试的追踪和具体工具讨论：人才招聘的标准是什么人才画像Ta是否与组织匹配人才招聘的三大工具面试的五步法HR与面试部
讲师：陈卫中详情
《向阿里学习打造高绩效团队》大纲 05.19
《向阿里学习打造高绩效团队》大纲课程背景：1999年由马云创立的阿里巴巴从18个草根到如今4万多员工，从50万起家到现在3000亿美元市值，并且业务已经延申到金融、物流、云计算、文娱、社交、AI技术等众多领域，成为名副其实的互联网巨无霸。依靠着挨家挨户的地推团队，完成了一个又一个不可想象的目标，创造了很多神话，也塑造了一大批批“铁军司令”，今天中国互联网创业
讲师：陈卫中详情
《蹲马步管理工作坊》大纲 05.19
《蹲马步管理工作坊》一.课程背景：VUCA时代，管理者在日常的管理中，会普遍存在诸多困惑，我们应该如何应对呢，阿里巴巴蹲马步课程值得借鉴，通过系统化的训练，大大提升新晋升管理者能力，借事修人，借人修事。本课程将结合本人在阿里巴巴工作的实战经验，重点解密阿里巴巴面向管理者培养的精华内容企业在发展中，管理人才提升是一个核心问题，是否遇到如下问题：目标难老板布置的
讲师：陈卫中详情
《非人力资源经理的人力资源管理》 05.19
《非人力资源经理的人力资源管理》课程背景：企业持续增长方程式是什么？企业成功=战略组织能力是大家普遍达成的共识，战略和组织能力相互作用，对于企业来说，战略和组织能力都要强，必须均衡发展。好的战略每个企业都会有，但是很容易被模仿，而优秀的组织能力却很难被轻易模仿，这是企业的核心竞争力，它可以放大组织整体优势，提高企业成功的机会。因此人力资源成为当之无愧的企业管
讲师：陈卫中详情
《复盘工作坊》大纲 05.19
复盘工作坊学员收益：深入全面地理解“复盘”的意义与学习机理通过团队演练，尝试运用具体操作方法，学以致用通过案例分析与实战研讨，理解“复盘”的关键成功因素及“内功心法”通过最佳实践分析，理解复盘的应用场景以及如何以复盘为基础搭建学习体系企业收益：总结成功经验，及时萃取沉淀企业最佳实践、形成规范化的运作体系发现不足和失败根因，避免犯曾经犯过的错误促进知识共享，提
讲师：陈卫中详情
《绩效管理工坊》培训大纲 05.19
《绩效管理工坊》大纲■课程收益：➢借鉴标杆企业绩效管理方式，建立本企业的创新绩效管理体系➢学习共创方法，解决企业绩效管理问题■课程时间：2天，6小时/天■授课形式：讲授+案例+共创+工具第一天：绩效管理工坊第一部分：绩效管理理念与战略解码（1小时）一、绩效管理理念1、绩效管理意义与价值➢对公司意义，对员工意义，对组织的意义➢组织发展与人才盘点2、绩效管理的几
讲师：陈卫中详情
《绩效管理微咨询》大纲 05.19
《绩效管理微咨询》大纲第一阶段：项目启动会1、项目启动会：内容：1）项目的目的，意义，2）项目推荐计划、项目组成员和日常管理规则目的：解决管理干部思想松土，对绩效变革达成共识交付清单：启动会PPT2、组织调研与诊断1）调研访谈：针对关键岗位人员进行调研访谈（一般为公司中层以上干部及关键岗位绩优员工，总比例不超过20）2）开展主要业务流程梳理，对组织进行诊断，
讲师：陈卫中详情
《绩效管理与团队建设实践》 05.19
《绩效管理与团队建设实践》■课程收益：➢借鉴标杆企业绩效管理方式，树立管理者意识与绩效管理体系➢借鉴标杆企业团队打造方法，优化本企业的团队建设■课程大纲：概述1.企业持续发展方程式=战略x组织能力（人才文化组织）2.中层管理者最核心的三个能力：懂战略（承上启下）、搭班子（向下推动）、做导演（全局运筹）第一模块：从组织到个人绩效解码1)战略闭环：共同看见、战略
讲师：陈卫中详情
《绩效面谈管理工坊》大纲 05.19
《绩效面谈管理工坊》大纲■课程收益：➢借鉴标杆企业绩效管理方式，建立本企业的绩效面谈体系➢学习共创方法，解决企业绩效管理问题■课程时间：1天，6小时/天■授课形式：讲授+案例+共创+工具共创：每组共创出绩效管理中的问题，然后提炼成几个核心问题第一部分：绩效管理理念与战略解码（1小时）一、绩效管理理念1、绩效管理意义与价值➢对公司意义，对员工意义，对组织的意义
讲师：陈卫中详情
- [潘文富] 中小企业招聘广告的内容完
- [潘文富] 优化考核方式，减少员工抵
- [潘文富] 厂家心目中的理想化经销商
- [潘文富] 经销商的产品驱动与管理驱
- [潘文富] 消费行为的背后
- [王晓楠] 辅警转正方式，定向招录成为
- [王晓楠] 西安老师招聘要求，西安各区
- [王晓楠] 西安中小学教师薪资福利待遇
- [王晓楠] 什么是备案制教师？备案制教
- [王晓楠] 2024年陕西省及西安市最
- 1社会保障基础知识(ppt) 21152
- 2安全生产事故案例分析(ppt) 20215
- 3行政专员岗位职责 19037
- 4品管部岗位职责与任职要求 16213
- 5员工守则 15453
- 6软件验收报告 15389
- 7问卷调查表(范例) 15105
- 8工资发放明细表 14545
- 9文件签收单 14188
