《职场万能沟通与表达方法》
《职场万能沟通与表达方法》详细内容
《职场万能沟通与表达方法》
职场万能沟通与表达方法
课程背景:
美国著名学府普林斯顿大学对一万份人事资料档案进行分析,结果发现,“智慧”、“专业技术”和“经验”只占成功因素的25%,其余75%取决于良好的人际沟通。每一天,我们无数次与他人打交道不管沟通对象是外部客户还是内部同事,其实都是在影响他人:影响他人的决策、要求他人改变看法、希望他人纠正某些行为。沟通的意义在于对方的回应,没有沟通不了的人,只有运不对的方法。沟通问题的出现,除了技巧层面的原因,还在于人与人之间对同一个事件看法的差异,也就是人性格的倾向性,所以我们需要去了解自己,还需要理解他人,知道对方和我们看法不一致,只是我们看问题的眼光不同。如果我们在沟通中使用对方更能接受的方式,就会比在使用沟通外在的技巧时更加游刃有余。
课程时长:1天,6小时/天
讲师:周琳
课程对象:职场人士
课程方式:讲授法、案例教学、游戏活动、小组竞争、行动学习、情景训练
课程大纲
第一模块【沟通的起点是倾听】
一、结构化倾听:怎样听懂对方的真实意图
明确职场沟通目的是为了解决问题
倾听的目标:精准、信任、给出回应
结构化倾听三步法结构化倾听有效实战联系方法
二、三步确认法:怎样让对方相信我听懂了
避免因理解错误而造成的误解和低效,有效确认赢得信任。
有效确认的三个动作
反向倾诉
建立信任的黄金倾听
三、积极回应:怎样针对性地反馈?
走出僵局、拿回主动权,永远保持开放又积极的沟通氛围。
给对方肯定的积极回应法
艰难回应的三种场景方法
积极回应四步法
第二模块【三大通用沟通能力】
一、开放性:怎样创造共识
乔哈里窗沟通盲点去除
意见性激励
开放性沟通的收尾技巧
二、目标感:怎样达成目标?
目标感标准句式
未来视角沟通推进目标
三、建设性:怎样把沟通导向行动?
如何借助表达把语言导向行动
建设性语言公式
建设性语言禁忌
第三模块【给人力量的沟通】
一、怎样破冰
建立良好的第一印象
赢得掌控感的破冰技巧
破冰三步法走进对方内心
二、怎样赞美一个人?
夸奖和赞美的不同表达
有效赞美获取行动转化的三步法
三、怎样激励一个人
激励=赞美+行为建模
如何引导对方把优秀行为进行建模
赞美激励的句式模型
四、支持:怎样安慰一个人?
区别同理心和同情心
安慰公式:轻度接入+提供支持
安慰支持的沟通公式
避雷职场越边际的安慰
第五模块【那些艰难的沟通】
一、怎样进行道歉?
道歉=关闭过去+开启未来
道歉的禁忌
如何应对对方的不原谅
面对他人道歉时的最佳处理方式
二、怎样调解矛盾?
了解调解的本质,不是接扣而是补网
调解矛盾的前提是释放情绪
如何建立调解中的认知失调
利用重建目标转移注意力
用最少改善成功完成关系的补网
三、怎样请求帮助?
从心态解决求助并不丢人,而是发起协作
富兰克林效应
成功求助的前提
辨别职责、精力、边界感的求助
展示自己值得帮的三种方法
四、怎样拒接一个人?
如何拒绝要拒绝的事,团结要团结的人
如何礼貌的拒绝时表明立场
借助因果偏好给出可被对方接受的理由
借助找到替代方案,重新“发牌”
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