TAST阳光心态体验训练
TAST阳光心态体验训练详细内容
TAST阳光心态体验训练
TAST-The Aspiring Spirit Tasting
一、 NLP的基本概念
1、我们的大脑是怎样运做
2、与这个世界的联系
3、运用大脑工作的模式,大脑储存经验记忆的方式
4、理解层次——认识大脑处理事情的模式
5、身份——人生的定位
6、信念系统——处理世界事物的依据
7、我们如何策划这个人生
二、爱公司,爱工作
1. 成长中的公司与成长的我
2. 企业的发展与我的职业发展
3. 自我探索:了解自己-自画像/行为模式/沟通模式/个性特点
4. 自我激励:价值观/内在动力
5. 提升自我成就欲望:梦想的力量
三、了解他人 营造舒畅工作环境
1. 自我的岗位与角色定位
2. 如何处理上下级以及同事的关系?
3. 如何与他人配合/协作,成为团队中的好成员?
4. 沟通中的关键:“五同”原则
5. 建立“积极性”的沟通习惯
6. 跨文化沟通
7. 建立温暖的人际环境
四、学习自我调整:管理压力与情绪
1. 学点心理学:生理与心理的关系?
2. 如何管理我们的工作压力?
3. 如何管理情绪,让自己进入佳工作状态?
4. 如何帮助他人处理的情绪?
5. 怎样让自己心理/心态更健康、更快乐?
6. 如何把工作变成乐趣?
五、“快乐”的源泉:
了解工作意义,发现工作乐趣,激发工作热情
做你自己,创造自己想要的生活
站高一层,前景更广阔
满意现在,不断追求更好
享受生命,珍爱今天
迎面挑战,创造未来
精彩部分:课程除讲授以外,穿插更多的心理游戏、心理测试引导等活动。让学员在参与的过程中体验心灵深处的升华。**目前流行的NLP模式,让学员掌握积极正面情绪和阳光职业心态的建立方法。
增强企业凝聚力;
培养广大员工的积极向上的健康心态;
提高员工的客户服务技巧;
提升员工的团队沟通和协作能力。
塑造阳光心态;
团队建设的基础;
如何建设高绩效团队。
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