绘画心理分析与职业压力调整课程大纲
绘画心理分析与职业压力调整课程大纲详细内容
绘画心理分析与职业压力调整课程大纲
绘画心理分析与职业压力调整
【背景信息】
一个人能否做好工作,能否与人友好相处20%靠智商,80%靠情商。而情商中最重要的就是如何处理好情绪。当下的UVCA时代特征,由于组织变革加剧,客户要求提高,工作节奏加快,工作的压力越来越大,而过度压力会使使得员工健康、团队关系、企业发展都蒙受巨大的损失。
【课程时间】
1天,6小时
【内容大纲】
导入:职业心态的价值
第一单元:认识情绪压力
一、情绪管理
1、情绪与健康
2、认识情绪ABC理论
3、理性与非理性信念
二、压力管理
1、 职场压力的六大误解
2、压力管理的三个前提
1)每个人都有压力
2)压力的两面性
3)正确面对压力而不是逃避
3、压力测试和解读
4、压力管理管理是管理什么?
第二单元:绘画心理分析
一、解读绘画心理技术
绘画心理的简介
心理绘画的概念
心理绘画的内容
如何理解心理绘画
心理绘画的优势
心理绘画的理论基础
心理绘画的基本理论
心理绘画的基本知识
潜意识
投射
象征:空间、时间、数字、颜色象征
绘画形式分类
随意绘画
主题绘画
完型绘画
常用类型
如何分析绘画心理
分析步骤
画面分析
画面大小
画面位置
绘画体验与分析
对雨中人的分析
对所画作的整体分析
对所画作的局部分析
对所画人的整体分析
对所画人的局部分析
对所画人的的穿戴及服饰分析
对所画人的物殊情况分析
对树的分析(备选,看时间确定)
不同的树有哪些不同的含义
树根的解读
树干的解读
树枝、树冠的解读
树叶的解读
附加物的解读
总结与分享
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