杜绝浪费——高效时间管理方法
杜绝浪费——高效时间管理方法详细内容
杜绝浪费——高效时间管理方法
《杜绝浪费——高效时间管理方法》课程大纲
【课程背景】
时间是这个世界上绝对公平的一个客观事物，对每个人都是一样的时间，然而为什么在同样的时间里不同的人会取得不同的结果呢？在这个“时间匮乏”的时代，我们的工作与生活节奏越来越快，总是会听到身边的朋友、同事抱怨“时间不够用啊”“没时间啊”！这就是典型的时间管理出现了一些问题。
然而，忙碌并不等于效率，必须要将提升自己时间管理能力作为努力工作、认真生活的大前提，否则难以摆脱高投入低产出的现状。
在传统时间管理为您提供日程表、任务清单的指引下，您是不是感觉到仍然“压力山大”？很显然，哪怕您将日程表安排得详细到每一分钟，哪怕任务清单里连什么时候上洗手间、什么时候喝口水都定的清清楚楚、明明白白，没完成的工作就在那里，不多不少。
此时，您可能会有些失望：这就是时间管理的真相吗？时间管理提供的技巧是不是没有什么用处？时间管理当然有用！不过，想要通过时间管理来促进自我人生效率的提升，我们就必须了解一下那些真正能够让时间增值的办法，想要获得卓尔不群的效率，就必须采用与众不同的管理方法。
本课程所提供的经过创新后的出来的时间管理方法不仅摆脱了纸上谈兵的艰涩难懂，重要的是更具实践性、可操作性。
【课程收益】
1、让学员掌握如何使自己在投入时间不变的前提下让工作效率倍增
2、改善盲目时间，使工作、生活更有效率和节奏
3、学会合理规划工作任务，使工作产生正确的结果
4、学会应对各种不必要的干扰的技巧
5、学会各类实用的时间管理技能并加以应用
6、掌握在有限的时间内个人能力提升技巧
【课程特色】
1、时间管理的工具化；
2、各类时间管理工具应用方便，效果明显；
3、案例来自实际工作，更贴近学员心里；
4、课题气氛活跃，学员参与感强。
【课程对象】各层级管理者
【课程时长】2天（6小时/天）
【课程大纲】
一、时间倍增第一规则：下力气做对的事情
1、时间手账与任务清单
工具：“时间-事件”记录单及原则
用四条原则处理重要任务
案例：与女儿相处的时间安排
利用两个方式，解决行动力不足的问题
工具：决策和诱导
4、确定能当下立即去做的任务
二、紧急任务多？统筹兼顾、合理分配时间
1、从影响“范围”和“深度”两个维度，对紧急任务进行排序
案例：紧急任务的困扰
急诊分类，实现任务的精确快速判断
工具：急诊分类，颜色标签
3、依据“2分钟”原则面对突发工作
4、借用三个方法，减少身上事情
方法：砍掉、授权、系统化
三、积极控制流程，不被时间左右
1、倒推法，俯视全局，利用目标往回推算
案例：销售目标230万的达成
利用流程表的同时，减少少许变动性
工具：流程表四要素，图、线条、日期、担当
使用ABCDE管理法，让墨菲定律少出现
案例：洗车和下雨
由“二八法则”衍生出来的六种心法
案例：谁是客户
6、定好规则，让会议“效益最大化”
案例：联想开会的规则
四、赶走时间窃贼，理性应对干扰
1、使用三大技巧，提高电话效率
案例：熟人之间要快速切入正题
2、立足黄金时间，选择做事时段
3、管理好电子邮件，缩短处理不必要信息时间
4、管理好电子产品，减少时间意外流失
案例：抖音5分钟，人间1小时
5、赶走啰嗦，减少时间浪费
（第一天总结、回顾）
五、降低失误率，就是增加时间
1、利用“五项法”，更加明确要求
工具：小心知识诅咒
2、仔细观察，找到事与人之间的差距
3、分析失败原因，让“一败”出“十胜”
工作：真因分析工具，5WHY
细节标准化，虽费时但重要
互动：画一幅画
5、利用跟踪检查，确保正确完成任务
六、准确讯息内容，减少传递时间
1、选对信息类型，才能正确传递信息
案例：报联商
复合式信息，要正确把握重点
互动：小李的做法如何改进
3、发布任务以前，必须先确定议题
4、找出问题在哪儿，免去盲目工作时间
七、提高协调性，提升时间利用率
1、学会倾听，提升自我生产力
案例：刘邦的倾听
案例：幼儿教育中的倾听
2、使用STATE沟通法，应对棘手问题
3、处理来自上司的干扰
案例：处理上司任务标准化
4、意见不同时，不说“我们需要谈谈”
八、改善生活习惯，以“平衡”状态迎接新挑战
1、将身体状态目视化，在疲劳前休息
2、控制压力的步骤
工具：道家法门
3、利用三大原则，调整应酬时间
4、重视睡眠，为赢得时间创造条件
工具：快速入睡
5、合理掌控节假日时间
6、最大限度的利用空暇时间
互动：闲暇时间大盘点
九、结束寄语，整体复盘
刘玉青老师的其它课程
《打造不走样的执行力——“报·联·商”工作法》课程大纲【课程背景】个人执行力是指下属把上级的命令和想法变成行动，并把行动变成结果，从而保质保量完成任务的能力。这个结果是要符合组织的目标、上级的期望，这样的执行才是每一个组织需要的，但实际是怎样的情况呢？“你做出的这个结果，咱们怎么向公司交代？”“这事儿为什么不早说？现在我都没办法救火了！”“这不是我想要的结果
讲师：刘玉青详情
组织培训体系建设方法课程大纲 04.24
《企业内部培训体系建设方法》【课程背景】随着市场竞争的日趋激烈，越来越多的企业意识到企业制胜的核心还是人才，特别是能支持企业可持续发展的人才培养、人才梯队建设正炙手可热的话题，所以培训体系对于企业发展的重要性是毋庸置疑的。建设一个能够帮助企业培养和发展人才的培训体系势在必行，而且更要形成一套切实可行的思想方法体系和适合企业本身特色的体系运营模式，管理者按照这
讲师：刘玉青详情
精益之路——现场5S管理与推进 04.24
《精益之路——现场5S管理与推进》课程大纲【课程背景】5S管理源自日本民间对于生活空间的有效使用，进行的整理、整顿，进而被企业加以利用，特别是被日本丰田汽车应用于现场管理，取得了卓越的成绩，随着日本产品品质被消费者认可，5S管理也被世界制造业关注，加之伴随着丰田精益生产体系被汽车行业学习推广，5S作为基础和前提条件更是被各类型企业重视。当然，5S不仅仅是精益
讲师：刘玉青详情
迈向卓越——目标管理 04.24
《迈向成功的基石——目标管理》课程大纲【课程背景】“并不是有了工作才有目标，而是相反，有了目标才能确定每个人的工作”企业的目的和任务必须转化为目标，企业的各级主管必须通过这些目标对下级进行领导，以此来达到企业的总目标。目标管理是一种程序和过程，它使组织中的上级和下级一起商定目标，并由此决定上下级的责任和目标，并把这些目标作为经营、评估和奖励每个单位和个人贡献
讲师：刘玉青详情
企业内训体系建设方法 04.24
《企业内训体系建设方法》课程大纲【课程背景】随着市场竞争的日趋激烈，越来越多的企业意识到企业制胜的核心还是人才，特别是能支持企业可持续发展的人才培养、人才梯队建设正炙手可热的话题，所以培训体系对于企业发展的重要性是毋庸置疑的。建设一个能够帮助企业培养和发展人才的培训体系势在必行，而且更要形成一套切实可行的思想方法体系和适合企业本身特色的体系运营模式，管理者按
讲师：刘玉青详情
让工作持续提升——PDCA工作法 04.24
《让工作持续提升——PDCA工作法》课程大纲【课程背景】PLAN（计划）、DO（实施）、CHECK（验证）、ACTION（调整），由这四个环节组成的PDCA循环，是一个典型的逻辑思维框架体系，为每一位业界人士所熟知。通常情况下，它作为企业生产工序的改善，以及公司团队和项目管理的一种手段，被人们广泛利用。令人遗憾的是，对于多数人来说，PDCA似乎非常熟悉却又异
讲师：刘玉青详情
商务沟通要诀—报联商51条铁律 04.24
《商务沟通要诀—报·联·商51条铁律》课程大纲【课程背景】“企业管理过去是沟通，现在是沟通，未来还是沟通。”一个团队是由有着不同经历、不同性格、不同习惯的一群人组成的，为了发挥1+1＞2的团队作用，每个团队必不可少地有率队的领导。领导负责管理、调度、指挥大家来想办法、排除万难去完成任务。而在这个过程中是离不开上级之间、同事之间的密切沟通的！只要团队开展工作，
讲师：刘玉青详情
团队沟通与激励技巧 04.24
《团队沟通与激励技巧》授课大纲【课程背景】不可否认，沟通是人类社会的重要交流方式，无论是日常生活还是工作学习，我们都需要与别人进行沟通。然而在实际工作中又有多少人存在着沟通的误区，导致无法预期效果，从而影响了企业战略目标的达成，所以“企业管理过去是沟通，现在是沟通，未来还是沟通。”这是一个到目前为止企业管理者不可回避的话题。当沟通存在误区或者偏差的时候，再好
讲师：刘玉青详情
高效PDCA工作法课程大纲 04.24
《高效PDCA工作法》【课程背景】PLAN（计划）、DO（实施）、CHECK（验证）、ACTION（调整），由这四个环节组成的PDCA循环，是一个典型的逻辑思维框架体系，为每一位业界人士所熟知。通常情况下，它作为企业生产工序的改善，以及公司团队和项目管理的一种手段，被人们广泛利用。令人遗憾的是，对于多数人来说，PDCA似乎非常熟悉却又异常陌生，说是所有工作的
讲师：刘玉青详情
工具化领导力课程大纲 04.24
《工具化领导力》课程大纲【课程背景】问题一：您所在公司中高层员工基于在岗时间够长，而被提拔为管理层的比例有多少？问题二：您在关键岗位聘请的职业经理人招聘时的预期效果？问题三：您的管理层成员个人领导魅力是不是与您的预期有一定差距？问题四：您公司是否被外界称为培养老板的公司？员工离职后自己当老板使公司损失许多高质量客户？我们首先解决什么是领导力的问题！现在这样一
讲师：刘玉青详情
- [潘文富] 经销商终端建设的基本推进
- [潘文富] 中小企业招聘广告的内容完
- [潘文富] 优化考核方式，减少员工抵
- [潘文富] 厂家心目中的理想化经销商
- [潘文富] 经销商的产品驱动与管理驱
- [王晓楠] 辅警转正方式，定向招录成为
- [王晓楠] 西安老师招聘要求，西安各区
- [王晓楠] 西安中小学教师薪资福利待遇
- [王晓楠] 什么是备案制教师？备案制教
- [王晓楠] 2024年陕西省及西安市最
- 1社会保障基础知识(ppt) 21159
- 2安全生产事故案例分析(ppt) 20239
- 3行政专员岗位职责 19045
- 4品管部岗位职责与任职要求 16223
- 5员工守则 15461
- 6软件验收报告 15395
- 7问卷调查表(范例) 15113
- 8工资发放明细表 14554
- 9文件签收单 14195
