三八专题讲座·《女养之道打造幸福和谐人生》   03.20

课程名称：《女养之道,打造和谐幸福人生》主讲：王珏老师6-12课时课程大纲/要点：第一讲：内观觉察篇读懂自己的身体中医全息自我诊断预防疾病储存健康观手诊知健康观青筋知健康观三斑知健康观眼诊知健康观面诊知健康观舌诊知健康第二讲：预防保健篇健康养生重在怎么防病一、是什么影响了职场女性的体质？1、中医五劳七伤的解释2、不良的生活方式3、不健康的饮食结构4、不良的情

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健康饮食与养生   03.20

课程名称：《健康养生与四季饮食》主讲：王珏老师6课时课程大纲/要点：第一讲:内观篇:中医全息诊察1、读懂自己的身体2、察“颜’观色知健康3、观三斑知健康4、观皱纹知健康5、中医手诊.面诊.舌诊辨别体质6、辨清体质再养生7、用什么样的方法辨别你是:阴虚.阳虚.内热,痰湿等体质8、不同体质会有哪些不同的症状如果你是阴虚型体质该怎么办如果你是阳虚型体质该怎么办如果

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三八专题讲座·《魅力女性养生养颜养心经》   03.20

课程名称：《魅力女性养生养心养颜经》主讲：王珏老师6-12课时课程背景：魅力女性大多不是天生的，而是后天炼成的。怎样才能既美丽又具魅力？有的女人会用高级人工化学制品做美容护理，有的女人会耗资不菲做光子嫩肤，有的女人迷信激素注射，甚至拉皮整容……但这些只能做到暂时的、表面的美，时间一久又会恢复原状。因为她们忽略了一个问题：美是由内而外的，而不是仅仅在表面。精力

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三八专题讲座·《内外兼修魅力女性三养经》   03.20

课程名称：《内外兼修魅力女性养生养颜养心经》主讲：王珏老师6-12课时课程背景：魅力女性大多不是天生的，而是后天炼成的。怎样才能既美丽又具魅力？有的女人会用高级人工化学制品做美容护理，有的女人会耗资不菲做光子嫩肤，有的女人迷信激素注射，甚至拉皮整容……但这些只能做到暂时的、表面的美，时间一久又会恢复原状。因为她们忽略了一个问题：美是由内而外的，而不是仅仅在表

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《中年员工健康养生，成就和谐幸福人生》   03.20

课程名称：《中年员工健康养生,成就和谐幸福人生》主讲：王珏老师6-12课时课程背景：“人的生命犹如一盏油灯”——唐。孙思邈《千金方》“道者，圣人行之，愚者佩之，从阴阳见性。逆之则死，从之则治，逆之则乱，反顺为逆，是谓内格。是故圣人不治已病治未病；不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，而铸锥，不亦晚乎！——《黄帝内经。素问》

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家庭与亲子养生智慧   03.20

课程名称：《家庭与亲子养生智慧》主讲：王珏老师6-12课时课程大纲/要点：第一讲:排毒篇:无毒一身轻•体内毒素简易自查法•你受到毒素的攻击了吗•毒素淤积将引发哪些疾病•毒素停留在肠道将会发生什么•毒素停留在经络将会发生什么•毒素停留在皮肤将会发生什么•毒素对孩子的伤害•10分钟经络排毒术•如何排除人体”八窝”毒•如何给孩子排毒•强力抗击"湿.热.寒

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《职场人士四季养生智慧》   03.20

课程名称：《四季养生智慧》主讲：王珏老师6-12课时课程大纲/要点：第一篇：读懂自己的身体1.中医阴阳五行养生法则2.四季养生法则3.春天如何养生4.夏季如何养长5.秋季如何养收6.冬季如何养藏7.我们身体里的五脏六腑是如何相生相克的8.不同的出生日期决定了的五行先天体质9.你到底要养什么10.每个人都需要一套量身定做的养生方案第二篇：观察自己的身体，中医全

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《职业女性健康与魅力修炼》》讲座课程大纲   03.20

课程名称：《职业女性健康与魅力修炼》课程大纲/要点：第一讲：内观篇读懂自己的身体中医全息自我诊断预防疾病储存健康观手诊知健康观青筋知健康观三斑知健康观眼诊知健康观面诊知健康观舌诊知健康第二讲：预防篇健康养生重在怎么防病一、是什么影响了职场女性的体质？1、中医五劳七伤的解释2、不良的生活方式3、不健康的饮食结构4、不良的情志二、那些职业病杀手危害着职场族？1、

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《瑜伽与养生 》   03.20

课程名称：《瑜伽与养生》主讲：王珏老师6-12课时课程大纲/要点：第一讲:了解瑜伽1.什么是瑜伽2.瑜伽的起源3.瑜伽的功效4.瑜伽与养生办公室养生总动员：互动：办公室第一套养生操：颐养天年的瑜伽经络养生操第二讲：如何运用瑜伽修身养性1.揭秘国际身心灵大师:印度艾杨格瑜伽大师93高寿养生之道2.瑜伽正能量疗法:天人合一,同气相求,心印天下3.瑜伽笑疗法:愉悦

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《职场人士健康管理与科学养生智慧》.   03.20

课程名称：《职场人士健康管理》主讲：王珏老师6-12课时课程背景：辩体质,调五脏,和阴阳是养生的大道,上医治未病,中医治欲病,下医治已病；我们不是死于疾病，而是死于无知，养生重在预防，少吃药少入病房-----王珏每个人都可以活到天年,不了解自己,养生就无从下手……..在当今这个信息化的社会中,各种健康观念冲击着人们对养生的理解,许多人觉得难以选择,看到其他人

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