《塑造阳光心态,提高职业幸福感》
《塑造阳光心态,提高职业幸福感》详细内容
《塑造阳光心态,提高职业幸福感》
课程大纲
一、幸福自检:你幸福吗?
案例:(视频)从央视街头采访看群众对“幸福”的认识;
1、人们对“幸福”的普遍认识;
2、思考 讨论:什么是幸福?
二、影响职业幸福感的主要因素有哪些
1、工作压力:对工作的认识;
2、员工对工作的认同及阳光心态;
3、组织氛围及人际关系。
三、职业人应如何认识工作
定位,如何看待“工作”
1、发挥自我价值
2、提升自我价值
3、体现个人社会价值
4、拓展人际关系
5、获取劳动报酬
6、分享:对待工作的四重境界
(1)工作就是“活儿“
(2)工作就是“工作“
(3)把工作当成“事业“
(4)把工作当成“事业“
四、阳光心态:提升职业幸福感的核心
1、阳光的人生态度
(1)对自己充满信心;
(2)对未来充满希望
(3)对生活充满目标
(4)对工作充满激情
2、积极的工作态度
(1)敬业的心态:职业人的核心准则;
(2)自发的心态:积极主动的工作;
(3)主人的心态:为自己工作;
(4)使命的心态:为你的工作赋予意义;
3、宽容的待人态度
(1)静坐当思自己过,闲谈莫论他人非;
(2)敬君子方显有德,怕小人不是无能;
(3)能吃苦方为有志之士,肯吃亏不是痴人;
(4)退一步天高地阔,让三分心平气和。
(5)总结:严以律已,宽以待人
4、感恩的生活态度。
(1)对企业感恩:提供平台、工作机会、丰厚待遇、拓展关系…
(2)对领导感恩:传授技能、认真指点、明确方向、承担风险;
(3)对同事感恩——无私协助、鼎力支持;
(4)对父母感恩——太阳光大,父母恩大。
五、职场人际关系处理8法则
1、尽快让别人注意到自己。
2、用心完成自己的任务。
3、深入,全面了解工作环境。
4、肯定自己的能力。
5、让自己充满热情。
6、改变根深蒂固的旧事物。
7、欲成大业,请先从小事做起。
8、不要搬弄是非,
六、提升职业幸福感的十大法宝
1、调整心态,乐观自信——快乐,是一种选择
2、明确目标,坚持到底——坚持就是胜利
3、离开你的“舒适区” ——挑战自我,成就人生
4、把你的工作赋予意义 ——天生我才,必当大任
5、与工作谈一场恋爱——始于热爱,至于至善
6、与富有激情的人交朋友 ——物以类聚,人以群分
7、学会热爱“麻烦”——吃一堑则长一智
8、干一行,爱一行——三百六十行,行行出状元
9、为你自己工作 ——“人不为己,天诛地灭”
10、工作就是你的事业 ——在自己的岗位上创业
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