夏家美老师的内训课程
电力行业职业病危害与预防课程时间：1-2天（共6-12课时）课程介绍：为了预防、控制和消除职业病的危害，保护电力行业职工身心健康，在恶劣的工作环境和工作条件中，采取切实可靠的措施保障公司员工获得职业相关的保护。本次课程帮助电力行业的生产员工了解电力行业职业病危害及如何有效预防。授课形式：讲授、案例分享、小组讨论、Qamp;A答疑课程大纲：一、职业病的概念和危害因素1、职业病概念2、电力行业工作场所职业病危害因素1)生产工艺过程中的有害因素2)劳动过程中的有害因素3)生产环境中的有害因素3、电力企业的职业病二、现代职业危害防护新理念现代职业危害防护新理念——“以人为本”现代职业危害防护新理念 —
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职业病危害与预防课程时间：1-2天（共6-12小时）课程介绍：为了预防、控制和消除职业病的危害，保护各行业职工身心健康，在恶劣的工作环境和工作条件中，采取切实可靠的措施保障公司员工获得职业相关的保护。本次课程帮助各行业的生产员工了解本行业职业病危害及如何有效预防。授课形式：讲授、案例分享、小组讨论、Qamp;A答疑课程大纲：一、职业病的概念和危害因素1、职业病概念2、工作场所职业病危害因素1)生产工艺过程中的有害因素2)劳动过程中的有害因素3)生产环境中的有害因素3、企业的职业病二、现代职业危害防护新理念现代职业危害防护新理念——“以人为本”现代职业危害防护新理念 ——“安全发展”三、粉尘危害
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健康与养生的智慧 ——个体体质高发疾病及预防 1. 绪论心血管脑等高发疾病起因与现状体质的概念，个体现状及相关因素分析。心血管脑疾病与体质与个体的关联通过本次课程同学们认识自己，识别自己的体质及什么体质高发什么疾病，关注高发疾病的预防及管理，以提升个体的健康水平。 2. 认识阳虚及阴虚体质，阳虚、阴虚体质普遍存在疾病的预防和治疗。举例：男性疾病及女性高发疾病的行为干预、常规性治疗的管理，要求学生通过学习，认识阳虚体质、阴虚体质给个体带来的危害，在生活中对周围人群对男性疾病及女性疾病给予简单的健康指导及行为干预。第三章 认识血瘀体
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领导干部心理健康与调适课程时间：1-2天（共6-12课时）课程介绍：这个世界物质越来越富有，精神却越来越空虚；信息越来越多，欺骗和虚假也越来越多；欲望和追求越来越多，理想和信念却越来越缺失；认识的人越来越多，知心的朋友却越来越少。本次课程帮助领导干部，改善心理健康状态。学员人数：16—50人授课形式：讲授、案例分享、小组讨论、情景体验互动体验、Qamp;A答疑课程大纲：什么心理健康？心理健康的三个层次第一层（一级健康）是满足生存条件。第二层（二级健康）为满意度条件。第三层（三级健康）为最高层次的健康。心理健康标准健康的生活方式心理健康的基本标准:智力正常正确的自我意识情绪稳定乐观人际关系融洽和
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情绪管理与健康养生课程焦点：1、不良情绪会对身体造成哪些不良影响？导致哪些疾病？2、利用情绪的转变，居然可以治疗很多棘手的疾病？3、如何应对职场之上遭遇的越来越明显的身体变化，越来越严重的亚健康侵袭4、怎样做才可以让自己的健康不再溜走，怎样做能让溜走的健康重新找到回归之路。授课对象：企业全员课时设置：2天课程特色：1、情志致病：中医历来重视情绪对身体的影响，情志致病是中医分析疾病病因之中的重要原因之一，本课程从喜怒忧思悲恐惊七情入手，深入浅出，解析情绪对身体造成的影响2、心病还须心药医：中医关注情绪所带来的身体变化，这种变化，不仅有负面的，也有正面的，甚至是可以治疗疾病的。3、以古观今，利用中
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远离女性癌症，做优雅到老美丽女人！课程说明：都说女性比男性长寿，但许多女性都逃不开癌症的“魔爪”。随着生活水平提高、生活压力增大、环境污染加剧、不良生活习惯累积……与30年前相比，女性患癌症的年龄大大提前，30岁开始就进入患癌危险期。梅艳芳、沈殿霞、陈晓旭、阿桑、宋汶霏、李钰……这些我们耳熟能详的美丽女明星都被癌症夺去了生命，无不让人扼腕叹息。但是癌症并非完全不治，相对男性而言，女性癌症更容易控制。因此了解熟悉癌症的早期症状体征，学会早期发现的技能，加上癌症诊断和治疗技术水平的不断提高，女性就能让自己尽量远离癌症，保持健康美丽的生活。课程对象：女性以及关注女性健康的所有男同胞课程时长：1天（最