辟谷   05.22

辟谷辟谷是中国古人探求人生宇宙奥秘，追求健康长寿、延缓衰老、修身养性的一套养生大法。辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”，即不食五谷杂粮，通过采能服气等手段养生的一种方法。这是中华传统文化中精华的一部分。古时称为辟谷或服气辟谷，现代称为辟谷养生技术。辟谷最基本的作用是清理肠道中的宿便和排出血液里的毒素。辟谷又称为“断食疗法”。在自然疗法中

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小儿推拿   05.22

小儿推拿小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、尽量不打针、不吃药，采用穴位推拿的方式，通过调节脏腑、疏通经络来改善儿童偏颇体质、提高机体免疫力，达到有病治病、无病保健的目的。小儿推拿属于中醫推拿的一个部分，但与成人推拿有着明显的区别:一是小儿推拿手法强调

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中医调理技术—“幸福砭疗”   05.22

中医调理技术—“幸福砭疗”一、砭(biān)疗者，以石治病也，是通用名称。而运用砭石治病的医术称为砭疗，砭疗是中医的六大医术之一，针、砭、灸、药、按跷和导引。砭疗不仅无痛，还很幸福，即幸福砭疗。二、砭疗是使血液通透性紊乱的毛细血管破裂，排出瘀滞物，可促进血液循环。痧是渗出血脉之外，存在于组织之间皮肤之下，含有体内毒素的离经之血。砭疗只起到排毒的作用，调理亚健

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