《时间管理》
《时间管理》详细内容
《时间管理》
时间管理
主讲:赵新咏
【课程背景】现代管理学之父彼得·德鲁克说:不能管理好时间,就什么都不能管理。
怎么样有效支配人生的职业生涯和事业生涯
怎么样提高工作的效率?
怎么样培养习惯及制定目标
怎么样改变时间总是不够用的现状?
怎么样建立一套高效且可持续的时间管理体系
这些问题曾是,现在是,未来也将一直是世界优秀企业人才所必须解决的问题。这个时代是信息的时代,日新月异的速度已经不够形容时代发展的速度。时间划过,在同样的有限的时间内,有一部分人懂得时间管理的重要性,懂得科学时间管理技巧的决定性,懂得在工作和生活中正确管理时间制定目标、规划工作。正是这20%的人创造了全世界80%的财富。
本课程突破了很多课程只讲思维和心态、没有实战经验、缺少工具方法的瓶颈,使学员学之解惑,学之能用,实现个人和企业双赢。
【课程收益】
了解时间管理的重要性
意识到时间管理对于每个人都是可以操作的
学习到几个实用的时间管理的工具
会找寻自己的时间黑洞,高效时间段等
学会拟定自己的年战略,月复盘、日记录
掌握如何制定落地的个人目标,与企业实现双赢
学会建立并培养一些好的习惯
搭建个人时间管理体系
【课程特色】
干货,没有废话;科学,逻辑清晰;实战,学之能用;投入,案例精彩;
该课程已经在多种行业,企事业单位讲授超过百期,反馈很好。
【课程对象】新员工,各部门主管、经理等中层管理者。
【课程时间】1天(6小时/天)
【课程大纲】
一、如何盘点你的时间
1、时间管理的重要性
认知自我
达成目标
支持及影响他人
2、时间管理的误区
认知错误
想法太多
方法低效
角色失衡
3、盘点你的时间
4、时间的分类和属性
固态时间
动态时间
碎片化时间
暗时间
各个时间段的做事策略
讲授、案例分析
模型工具练习
二、如何从无序到有序
1、以终为始:使命愿景探索
使命愿景的重要性
使命愿景的原则
几种探索的方法
2、从愿景到规划:搭建年月日的时间管理体系
生命之花
时间管理的核心理念
3、如何合理制定并达成目标
SMARTOS原则
讲授、视频、案例讨论、模型工具练习
三、如何从有序到高效
1、了解当前的时间利用模式
三种利用模式:产品人、配置人、媒体人
不同模式下的做事方法
2、事半功倍的法宝
时间管理中的复盘
如何进行项目复盘
3、习惯养成秘籍
认知层、情绪层、行为层的改变
讲授、视频、案例讨论、模型工具练习
四、如何从高效到可持续
1、工具篇:搭建你的外挂大脑
大脑是用来思考的,而不是记录的
时间管理的常用工具
2、精力篇:四大维度学会精力管理
饮食、睡眠、运动、情绪
3、思维篇:可持续发展攻略
转换思维、拥抱变化
时间管理中的几种视角
讲授、视频、案例讨论、模型工具练习课程总结及答疑
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