情绪与压力疏导(ppt)

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清华大学卓越生产运营总监高级研修班

综合能力考核表详细内容

情绪与压力疏导(ppt)
压力对身体的影响
感冒
偏头痛
失眠
嘴唇疱疹
背痛
可敬的伊拉克运动员
最后一片叶子
2.改变说话的态度与生活习惯。
(谦和,柔和说话、不吹牛、好的饮食习惯)
3.松弛身体,建立平衡关系(压力放松运动)
泡茶能免则免
断食
 少穿外套
情绪与压力疏导(ppt)
 

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