邓秀良老师的内训课程
《EAP与压力情绪管理》【课程时间】2天【适合对象】企业管理层、员工【授课方式】讲师讲述、案例分析、视频分享、互动讨论、故事分享。【课程目标】1) 为什么说很多人对自己不够了解？导致自我工作和生活都没有方向2) 如何帮助员工建立自信，让他们学会自我激励，充满激情地工作？3) 为什么有的员工面临压力采取极端方式应对？4) 情绪与情商有什么关系？如何恰当地表达情绪？如何有效提高情商？又如何构建良好的 人际关系？5) 在面对负面事件的时候，我们该如何应对？作为领导，如何识别团队成员心理困惑？面 临心理困惑，我们又该如何帮助他们
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《职场压力与情绪管理》【学习目标和收益】了解压力的来源，通过测试了解自身的压力状况，从心理学、医学、管理学多个角度全面诠释过大压力对企业以及自身带来的危害，认识到企业及员工管理压力的重要性，从个人层面和企业层面探讨压力管理的策略，帮助个人和企业获得、开发乃至创新与自己相适应的的压力管理技巧。从此，我们不仅能够轻松面对压力，更能积极高效工作，享受快乐工作，收获幸福人生。一、认识压力1、《最近比较烦》——“烦”从何来2、生活上有哪些烦心事3、工作上有哪些烦心事4、压力的概念和现状5、压力测试二、压力的危害1、压力的识别练习（1）互动讨论：寻找压力的信号（2）压力反应的两种模式2、压力对身体健康的影
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《塑造积极心态，迈向幸福人生》【学习目标和收益】了解积极心态与幸福的关系，认识积极心态对人生的重要性及意义，掌握塑造积极心态的基本方法，从此以更加积极的心态面对人生和工作，迈向人生的最高目标——幸福人生。一、积极心态1、心态的概念2、心态的动力性3、积极心态与消极心态4、四种不同心态与能力的人5、积极心态与幸福感的关系二、幸福是什么1、视频分享：什么是幸福2、中国传统的幸福理念3、何谓主观幸福感4、你生活在“幸福城市”吗5、从“幸福广东”到“幸福中国”6、幸福是衡量一切的最高标准三、塑造积极心态，迈向幸福人生1、前言：榜样的力量（1）你对自己（未来）的孩子有什么期望（2）为什么孝心可以“遗传”
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《医患沟通与情商的运用》【学习目标和收益】通过测试和游戏了解自己的情商，通过专业练习帮助医务人员掌握训练情商的技巧，学会如何科学管理情绪，如何处理医患关系中的负面情绪，学会如何表达同理心，将情商知识应用于医患关系和医疗工作，成为拥有高情商的倍受尊敬的医务工作者，构建更加和谐的医患关系。一、情商与情绪1、情商是个“90后”2、情绪的概念3、情绪的外部表现4、情绪的生理表现5、练习：如何觉察情绪6、消极情绪产生的原因二、情商与智商1、情商与智商的关系2、互动游戏测情商3、寻找高情商的人4、情商测试三、情商的五大基本要素1、情商要素“说明书”2、认识自己情绪的能力3、管理自己情绪的能力4、自我激励的
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《医务人员职场压力与情绪管理》【学习目标和收益】通过测试和分析，了解医务人员自身的压力来源和压力状况，从心理学、医学、管理学多个角度全面诠释过大压力对医院以及医务工作者带来的危害，认识到管理压力的重要性，从医务人员个人层面和医院层面探讨压力管理的策略，帮助医务人员和医院获得、开发乃至创新与自己相适应的的压力管理技巧。从此，不仅能够轻松面对压力，更能积极高效工作，帮助构建更加和谐的医患关系。一、医务人员的压力状况1、一篇报道引发的思考2、压力的定义3、练习：探寻医务人员的压力来源4、医务人员的压力现状二、压力的危害1、压力反应的两种模式2、压力对身体健康的影响（1）压力与身心疾病（2）压力与A型
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EAP与管理人员心理辅导技术 （核电集团）主讲：邓秀良 博士 【课程时间】0.5天【授课方式】理论讲授、案例分析、互动讨论、实操训练、深度体验。【课程大纲】一、EAP介绍及管理人员心理辅导技术1、某制造型企业给我们的启示（心理健康与企业发展的关系）2、EAP员工援助及心理辅导工作3、管理人员在企业EAP中的重要角色二、管理人员需要掌握的EAP及心理辅导技术1、管理人员的自我压力诊断及心理辅导认知 【自我健康、掌握疏导压力才能有效辅导他人】2、员工心理亚健康管理策略3、如何识别员工的心理困惑5、职场压力管理及疏导技巧案例解析与讨论【一对一心理咨询、一对多心理沙龙、催眠等心理辅导技术体验学习】三、