韩菁老师的内训课程
压力和情绪管理-114300190500000课程介绍00课程介绍-3429006667500关心员工，表达公司对人员工心理健康的关怀；中国人的心理特点， 磨刀不误砍柴工，更积极的员工，会做出更多的贡献。本课程帮助员工提高压力管理能力，学习压力事件应对策略，帮助员工改善情绪和工作状态，提高工作效率和解决问题能力。 对人全方位的关怀：生理、心理、社会适应，各方面协调努力，缓解压力状况。关心员工的工作状态，同样也关心员工的家庭、亲子关系的协调，-11430011811000099060课程目标00课程目标-34290013525500通过一天的课程，学员将能够理解与掌握： 面对压力――自我的工作与
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压力与健康压力的来源：认识压力工作与生活中的压力--《工作中的一天》（连环漫画）压力――生存的本能压力的影响曲线压力与工作表现工作倦怠：拖延症心理困境：压力带来的常见心理问题神经症意识的冰山认识情绪曲线认识情绪问题：躁狂抑郁多才俊抑郁状态抑郁生物学基础心理学缘故：中国人特有的的心理、行为特点与抑郁的关系为成功付出的代价。一种自我调节求助信号压力的躯体表达-需要关心-躯体形式障碍疑病症身心疾病躯体表达的意义与文化背景压力就是人生压力影响公式弹性系数：应对压力――认清压力与自我 天性部分：内向与外向认知态度了解自我：量表测评不同的人的压力敏感度关注点：乐观还是悲观忧思重重的中国人认知调整：幸福的童
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医患关系中的文化因素与谅解-114300190500000课程介绍00课程介绍-3429006667500理解医疗行业的文化背景，懂得相互理解与谅解-11430011811000099060课程目标00课程目标-34290013525500通过一天的课程，学员将能够理解与掌握：医患关系的缘起与文化特色文化背景中的伦理、宗教背景理解患者心理需求和期望医护人员的心理健康：道德与法律的边界帮助患者与家属建立合理的心理预期换位思考：彼此的理解和谅解医疗纠纷后的心理帮助-34290043815课前准备00课前准备一般课程常备的器材（如电脑投影仪、音频、扩音器、白板、白板笔等）-34290043815授课
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职业人的亲子关系发展懂得我们的孩子性格，天生的还是后天培养的？最基础的性格分类内向与外向无法改变的生物学基础内外向的压力感受及行为风格性格的成长认知世界的态度乐观还是悲观看到成绩，忘了缺点大马虎洪荒少女为什么这样？文化背景带来的环境压力什么是“足够好的母亲”焦虑的母亲培养出抑郁的孩子幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生来治疗2.对自我的认知自信与自卑内心深处的安全感自信的成长成长经历：赞扬/批评性别的差异：男孩女孩的区别女性是被塑造的吗？生物学基础，人生的关键时期青春期的认同父母的榜样效果父母的姿态...